“23 ปีที่อยู่กับ HIV — จากเอดส์ระยะสุดท้าย สู่ชีวิตที่แข็งแรงและมีความสุข”

🌟 3 มิถุนายน — ครบรอบ 23 ปี ที่ผมอยู่ร่วมกับ HIV อย่างมีความสุขและภาคภูมิใจ เพราะเป็นไปแล้วก็ต้องเรียนรู้และยอมรับให้ได้

📅 3 มิ.ย. 2545
🩺 หมอบอกกับผมว่า “คุณเป็นเอดส์ระยะสุดท้าย”
📉 CD4 = 3
🧪 Viral Load = 617 ล้านตัว
🥀 ผอม อ่อนแรง อารมณ์พัง น้ำตาคลอ
🧑‍🦱 ตอนนั้นผมอายุเพียง 20 ปี และรู้สึกว่าโลกทั้งใบถล่มลง

✨ แต่วันนี้…

📅 3 มิ.ย. 2568
📈 CD4 = 1195
🧪 Viral Load = 0 (ตรวจไม่พบ)
🫀 สุขภาพ = ปกติ แข็งแรง ยิ้มง่าย และใจสงบ
🎂 อายุ 43 ปี กับชีวิตที่เต็มไปด้วยความหมาย 🌈

💊 23 ปีที่ผ่านมา ผมกินยามาแล้วกว่า 35,000 เม็ด

ไม่ใช่แค่เพื่อ “เอาตัวรอด”
แต่เพื่อ “คืนศักดิ์ศรีให้ตัวเอง” และ “ใช้ชีวิตอย่างมีเป้าหมาย”

🚶‍♂️ ผมไม่ใช่แค่ผู้รอดชีวิต
แต่คือ นักเดินทางที่อยู่ร่วมกับเชื้อ
และใช้ทุกวันให้มีค่าอย่างที่สุด

📌 ถ้าคุณเพิ่งรู้ว่าติดเชื้อในวันนี้

อย่าเพิ่งหมดหวังครับ 🫶

💬 HIV ไม่ใช่จุดจบ
แต่มันคือ จุดเริ่มต้นของการรักตัวเองในแบบใหม่

🧾 ผมคือหลักฐาน… ว่าชีวิตยังดีขึ้นได้อีกมาก ถ้าเราไม่ยอมแพ้

⏰ แค่คุณกินยาให้ตรงเวลา
❤️‍🔥 แค่คุณเชื่อว่าร่างกายคุณ “ฟื้นกลับมาได้”

แล้ววันหนึ่ง…
คุณจะลุกขึ้นยิ้ม แล้วพูดว่า...
“ขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้ในวันนั้น”

💬 ฝากถึงทุกคนที่อยู่ร่วมกับเชื้อ

💊 ทุกเม็ดยา = พลัง
🌅 ทุกเช้าใหม่ = โอกาส
🏆 และทุกปีที่ผ่านไป = ชัยชนะของคุณเอง

🎉 วันนี้คือวันครบรอบ 23 ปีของผม

🧭 23 ปีแห่งการดูแลตัวเอง
💪 23 ปีแห่งการเปลี่ยนแปลงจากความกลัว… สู่ความกล้า
🌟 23 ปีที่ไม่ปล่อยให้ HIV กำหนดชีวิต
❤️ ผมเลือก “กำหนดชีวิตของตัวเอง”

#23ปีที่หัวใจไม่แพ้ 💖
#HIVอยู่ร่วมได้ชีวิตก็สุขได้ 🕊️
#CD4แตะพันใจแตะฟ้า 🌈
#ครบรอบชีวิตใหม่23ปี 🎉

Cr.บ่าวภูไท