ช่วยด้วยค่ะ!!นอนไม่หลับมาหลายคืนแล้ว

ตาม หัวข้อเลยค่ะ เรามีอาการแบบนี้มาเกือบเดือนเเล้ว อาการคือนอนไม่หลับค่ะ แม้จะอดนอนจากการทำงานเข้ากะมาแค่ไหน พอกลับห้องอาบน้ำขึ้นที่นอนก็ไม่นอนอยู่ดี ไม่มีอาการง่วงเลย ได้แต่นอนเล่นจนถึงเวลาที่จะลุกไปอาบน้ำทำงานอีกรอบ นอนมากสุดคือ11:00 ตื่นอีกที11:30 นอนไม่เกินครึ่งชั่วโมงก็ตื่นแล้ว แล้วก็ไม่หลับอีกเลยค่ะ จนมาถึงตอนนี้ สิ่งที่เปลี่ยนแปลงไปเลยก็คือ มีผื่นขึ้นคลายๆลมพิษขึ้นทั้งตัวค่ะ มากสุดคือที่หลัง แขน แล้วก็คันมากๆเลย นอนเกาทั้งคืน แต่ก็ไม่หลับอยู่ดี ส่วนตัวเป็นคนไม่กินชากาแฟค่ะ นานๆครั้งจะกิน นอกจากมีผื่นคล้ายลมพิษขึ้นแล้ว ก็ยังมีอาการหงุดหงิดร่วมด้วยค่ะ เห็นอะไรก็หงุดหงิดเรื่องเล็กๆน้อยๆ เหมือนลำคานไปหมด พยายามที่จะหลับแล้ว มันก็ไม่หลับให้สักที ปกติเลิกงานมา07:00 น. ตอนเช้า 07:40น.คือนอนแล้วด้วยซ้ำ
แต่ทุกวันนี้ไม่ได้เป็นแบบนั้นเลยค่ะ ทนไม่ไหวเลยต้องมานั่งตั้งกระทู้ซึ้งตอนนี้เกือบจะตีหนึ่งแล้ว ไม่นอนเลยไม่รู้จะทำยังไงดี ผื่นก็ขึ้นไม่หยุด หงุดหงิดมากด้วยค่ะ😢😢😢
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่