เคยถามตัวเองไหมคะว่าชีวิตนี้เกิดมาเพื่ออะไร

เคยรู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งอะไรซักอย่างไหม? แล้วจัดการกำความรู้สึกยังไง แชร์ไอเดียร์กันค่ะ

พอดีหนูเป็นเด็กที่เกิด2007 แล้วหนูรู้สึกชอบบรรยากาศปี2000มากเลย หนูอยากรู้ค่ะว่ายุคนั้นพี่ๆใช้ขีวิตวัยรุ่นกันยังไงเหรอคะ สมัยนั้นดูมีไรให้ทำเยอะมาหด้วย แบบว่า -นิตยสาร -กิจกรรม -โทรศัพท์พกฝาปิด -ทำนุ

กิจกรรมเล็ก ๆ ที่ทำแล้วหายเครียดทันทีของคุณคืออะไร -กินของหวานๆ- ลองแชร์ไอเดียร์กันค่ะ

แต่ละคนวางแผนชีวิตหลังเกษียณไว้ยังไงบ้างคะ หรือถ้าไม่ได้วางแผนคิดจากปัจจุบันแล้วคาดว่าชีวิตตอนเกษียณจะเป็นยังไงคะ แชร์ไอเดียร์กันค่ะ

สวัสดีค่ะ คือว่าเราค่อนข้างอึดอัดมากๆกับการที่แม่ของเราชอบให้ทำตามทุกๆอย่าง โดยที่ผ่านมาเราทำตามที่แม่บอกตลอดถึงบางครั้งใจจริงเราไม่ได้อยากทำ แต่มีเรื่องล่าสุดเราไม่ไหวแล้วจริงๆค่ะ คือว่าแม่อยากให้เรา

ใครเป็นเหมือนผมไหมครับ รู้สึกยอมแพ้กับชีวิต ทุกอย่างที่เคยนึกภาพไว้พังทลาย อนาคตมืดแปดด้าน อยากตายแต่ก็ไม่กล้าพอที่จะตาย ทำได้แค่ใช้ชีวิตผ่านไปวันๆ เกาะพ่อแม่กินไปจนตาย ไม่เอาอะไรอีกแล้วกับชีวิต กิน น

เราได้รับการวินัจฉัยว่าอยู่ในภาวะ PTSD (Post-Traumatic Stress Disorder) เพราะผลจากภาวะเครียด มีใครเคยผ่านจุดนี้มาบ้างไหมคะ และมีวิธีรับมือและปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อให้มีสภาพกายและจิต คืนสู่ภาวะปกติ

จากที่เล่าเรื่องการดูแลตายายวัยสูงอายุมาหลายครั้งในกระทู้เก่าๆ เมื่อวานก็เกิดเรื่องให้มนุษย์ซึมเศร้าแบบเราคุมอารมณ์ไม่อยู่จนระเบิดลงครั้งใหญ่จนได้ค่ะ ปัจจุบันตายายย้ายมาอยู่ร่วมบ้านกับแม่เราแล้วค่ะ อ