หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ตอนนี้ปวดสะโพกอยู่ ควรพักผ่อนบ้างนะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ลลิษา มโนบาล (ลลิส)
กายภาพบำบัด
LLOUD (ค่ายเพลง)
หลังจากเห็นคลิปในติ๊กต็อกที่ต้องเก็บของหล่น
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ของหล่นก้มเก็บปกติไม่ได้ ปวดสะโพกหนัก ดูสิเก็บแต่ละอย่างต้องคอยทุบสะโพก
ไปนวดบ้างก็ดีนะ เผื่อจะหายปวด
ลิซ่าควรพักผ่อน 5555555
หยอกๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รีวิว Let’s Relax Onsen Ratchadamri ออนเซ็น วิวพันล้าน ย่านราชดำริ ในโรงแรม Grande Centre Point Prestige Bangkok
รีวิว Let’s Relax Onsen Ratchadamri Review ออนเซ็น วิวพันล้าน ย่านราชดำริ ในโรงแรม Grande Centre Point Prestige Bangkok สวัสดีครับเพื่อนๆ วันนี้ผมแวะมารีวิว Destination ใหม่สุดปังที่ผมเพิ่งไปชา
yoknipas
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
ลุงเล่า Ep. 331: อาการจามแล้วเจ็บแปล๊บไปถึงข้อเท้าอาจเป็นสัญญาณของ ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โดยเฉพาะหากอาการปวดร้าวลงขา การจามแรงๆ ทำให้เกิดแรงดันในช่องท้องและหลัง ซึ่งอาจไปกดทับเส้นประสาทที่ส
คนตื่นลุง
เรื่องเล็ก ๆ ในออฟฟิศ… ที่ทำให้ผมเริ่มสังเกตบางอย่างแปลก ๆ
ปกติผมเป็นคนที่ไม่ได้ชอบออฟฟิศเสียงดัง ๆ เท่าไหร่ แต่ดันได้โต๊ะอยู่ตรงโซนพนักงานเซลล์ ซึ่งทุกวันตั้งแต่ 9 โมงเช้า… เสียงโทรศัพท์ดังเป็นสิบสาย เสียงคุยลูกค้า เสียงหัวเราะ เสียงปล่อยพลังทุกอย่างร
สมาชิกหมายเลข 9164728
"ลิซ่า BLACKPINK" ปล่อยคลิปไวรัล! ท่าทุบสะโพกเก็บของ หุ่นสับจนต้องดูซ้ำ
ลิซ่า BLACKPINK ปล่อยคลิป "When I'm With You" ลง TikTok ท่าทุบสะโพกฮิตจนแฟนแห่เก็บของทั้งโซเชียล! คลิปไวรัลจากลิซ่า สะบัดท่าทุบสะโพกพร้อมเก็บของ แฟนคลับไทย-เทศคอมเมนต์ฮากระจาย ลิซ่า BLA
LisaCool
โดนแซวแล้วรู้สึกไม่ชอบ ไม่โอเค
สวัสดีค่ะ เราอยากจะขอถามทุกคนหน่อยว่าเวลามีคนมาพูดอะไรคล้ายประชดๆหยอกๆแบบนี้ รู้สึกยังไงคะ เช่น เราบอกว่าเราปวดขา พ่อก็จะแซวหยอกๆประชดๆ(มั้ง)ว่า “เอาค้อนไหม เอาค้อนทุบสิ ” ค้อนในที่นี้ ไ
สมาชิกหมายเลข 8368611
250601 - LALISA DAILY NEWS - ท่าทุบสะโพก " สะโพกแห่งชาติ ลิซ่า " รันทุกวงการ เป็นไวรัลทั่วประเทศ
ไวรัลท่าทุบสะโพก 'ลิซ่า' คนแห่เต้นตามเต็มฟีดโซเชียล 250531 - ลิซ่า ลลิษา กำลังจะมีภาพยนตร์สารคดีของตัวเอง เพื่อบอกเล่าการเดินทางตลอด 1 ปีในฐานะศิลปินเดี่ยว 250523 - LISA - WHEN I'M WITH YOU f
LisaCool
การนวด( ทั้ง น้ำมัน แผนไทย เน้นหนักเฉพาะที่ ) ช่วย ลดการปวดเมื่อยได้ จริงมั้ย(ผมก็ชอบ) เทียบกับการออกกำลัง+ยืดเหยียดเอง
สมัย ยังอายุ20-30 ออกกำลังอย่างเดียว วิ่ง แบด บอล ไมนวด ไม่ยืด ก็ บาดเจ็บเขา แขน หลัง จน 30-40 ต้องหันมาจักรยาน แต่ ก็ ยัง ปวด อาจจะเพราะ ภาระการทำงาน ออฟฟิส เลย เริ่ม ยืดเหยียด แทบทุกวัน หลังเลิกงาน
สมาชิกหมายเลข 947435
ปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลัง มา 7 ปีแล้ว ควรทำอย่างไรดีคะ?
ตอนแรกปวดแค่บ่าค่ะ มีปวดต้นคอ ปวดหลังนิดหน่อย พอหยุดพักผ่อนสักพักนึงอาการปวดหลังปวดคอก็หายไป แต่อาการปวดบ่ายังปวดอยู่นิดหน่อยค่ะ จะเป็นๆหายๆอย่างนี้มาเรื่อยๆ เวลานั่ง ยืน หรือเดินนานๆ สะพายกระเป๋า หรื
สมาชิกหมายเลข 1512742
ร้านนวดแถวสีลมร้านไหนนวดดีครับบอกที
ปวดหลังไหล่บ่าเอวคอหัวสะโพกน่องขาลำตัว นวดน้ำมันด้วยก็ดี ขอเป็นห้องปิดนะครับส่วนตัว รบกวนเพื่อนๆช่วยบอกพิกัดร้านที่ดีๆสาวนวดสวยนมใหญ่ๆได้ยิ่งดีครับล้อเล่น ขอให้นวดแล้วหายก็พอ
สมาชิกหมายเลข 6599950
ส่องรายได้บริษัท LLOUD ของ "ลิซ่า" ภายใน 15 เดือน ทำรายได้ทะลุ 800 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือ ประมาณ 28,800 ล้านบาท
ปังไม่หยุด! "ลลิษา มโนบาล" หรือ "ลิซ่า" แห่ง BLACKPINK สร้างปรากฏการณ์อีกครั้ง หลังบริษัท LLOUD ของเธอทำรายได้ทะลุ 800 ล้านดอลลาร์สหรัฐ หรือประมาณ 28,800 ล้านบาทในปีนี้! ด้วยพลังคว
Lost in the World
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลลิษา มโนบาล (ลลิส)
กายภาพบำบัด
LLOUD (ค่ายเพลง)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ตอนนี้ปวดสะโพกอยู่ ควรพักผ่อนบ้างนะ
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ของหล่นก้มเก็บปกติไม่ได้ ปวดสะโพกหนัก ดูสิเก็บแต่ละอย่างต้องคอยทุบสะโพก
ไปนวดบ้างก็ดีนะ เผื่อจะหายปวด
ลิซ่าควรพักผ่อน 5555555
หยอกๆๆ