หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ตอนนี้ปวดสะโพกอยู่ ควรพักผ่อนบ้างนะ
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ลลิษา มโนบาล (ลลิส)
กายภาพบำบัด
LLOUD (ค่ายเพลง)
หลังจากเห็นคลิปในติ๊กต็อกที่ต้องเก็บของหล่น
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ของหล่นก้มเก็บปกติไม่ได้ ปวดสะโพกหนัก ดูสิเก็บแต่ละอย่างต้องคอยทุบสะโพก
ไปนวดบ้างก็ดีนะ เผื่อจะหายปวด
ลิซ่าควรพักผ่อน 5555555
หยอกๆๆ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนตะแคงซ้าย หรือตะแคงขวา ดีกว่ากัน ? 🤔
สำหรับคนทั่วไป - ไม่ว่าจะ นอนตะแคงซ้าย หรือ ตะแคงขวา ก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก ขึ้นกับความถนัดและความสบายของแต่ละคน แต่ถ้ามี ปัญหาสุขภาพบางอย่าง การเลือกข้างที่เหมาะสม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ 🌙 ประโยชน์ของ
สมาชิกหมายเลข 8912721
โดนแซวแล้วรู้สึกไม่ชอบ ไม่โอเค
สวัสดีค่ะ เราอยากจะขอถามทุกคนหน่อยว่าเวลามีคนมาพูดอะไรคล้ายประชดๆหยอกๆแบบนี้ รู้สึกยังไงคะ เช่น เราบอกว่าเราปวดขา พ่อก็จะแซวหยอกๆประชดๆ(มั้ง)ว่า “เอาค้อนไหม เอาค้อนทุบสิ ” ค้อนในที่นี้ ไ
สมาชิกหมายเลข 8368611
250601 - LALISA DAILY NEWS - ท่าทุบสะโพก " สะโพกแห่งชาติ ลิซ่า " รันทุกวงการ เป็นไวรัลทั่วประเทศ
ไวรัลท่าทุบสะโพก 'ลิซ่า' คนแห่เต้นตามเต็มฟีดโซเชียล 250531 - ลิซ่า ลลิษา กำลังจะมีภาพยนตร์สารคดีของตัวเอง เพื่อบอกเล่าการเดินทางตลอด 1 ปีในฐานะศิลปินเดี่ยว 250523 - LISA - WHEN I'M WITH YOU f
LisaCool
"ลิซ่า BLACKPINK" ปล่อยคลิปไวรัล! ท่าทุบสะโพกเก็บของ หุ่นสับจนต้องดูซ้ำ
ลิซ่า BLACKPINK ปล่อยคลิป "When I'm With You" ลง TikTok ท่าทุบสะโพกฮิตจนแฟนแห่เก็บของทั้งโซเชียล! คลิปไวรัลจากลิซ่า สะบัดท่าทุบสะโพกพร้อมเก็บของ แฟนคลับไทย-เทศคอมเมนต์ฮากระจาย ลิซ่า BLA
LisaCool
ปวดคอ ปวดบ่า ปวดหลัง มา 7 ปีแล้ว ควรทำอย่างไรดีคะ?
ตอนแรกปวดแค่บ่าค่ะ มีปวดต้นคอ ปวดหลังนิดหน่อย พอหยุดพักผ่อนสักพักนึงอาการปวดหลังปวดคอก็หายไป แต่อาการปวดบ่ายังปวดอยู่นิดหน่อยค่ะ จะเป็นๆหายๆอย่างนี้มาเรื่อยๆ เวลานั่ง ยืน หรือเดินนานๆ สะพายกระเป๋า หรื
สมาชิกหมายเลข 1512742
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน?
ฮาวทู.. เช็กตัวเองง่ายๆ ว่า เป็น "ออฟฟิศซินโดรม" หรือยัง! แล้วอยู่ระดับไหน? เชื่อว่าหลายคนน่าจะคุ้นเคยกับคำว่า ออฟฟิศซินโดรม กันอยู่แล้วใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือนั่งหน
โรงพยาบาลรามคำแหง
จ้าง ลิซ่า ด้วยเงิน 7ล้านเหรียญ คุ้มไหม ตีเป็นเงินไทย 230ล้านบาท
https://www.youtube.com/watch?v=aCv7mcw0xSM
สมาชิกหมายเลข 8840675
ปวดเส้นมากๆเลย ตั้งแต่ ตรงก้น ลงมาถึงเข่า
คือจะเล่าวันแรกที่เริ่มก่อนนะครับ คือวันนั้น ผมนอนเล่นโทรศัพท์อยู่บนโซฟา แล้วก็ลุกขึ้นนั่ง ในจังหวะที่ลุกขึ้นนั่งเพื่อที่จะเดินไปทานข้าว ตอนนั้นเริ่มรู้สึกปวดหลังแล้ว ทั้งๆที่ก่อนจะนอนไม่มีอาการปวดใดๆ
สมาชิกหมายเลข 3789294
ใครเป็นบ้าง? ออฟฟิศซินโดรม ภัยเงียบคนทำงานยุคใหม่! แชร์ท่าบริหารง่ายๆ ทำได้ที่โต๊ะ พร้อมอุปกรณ์ช่วยชีวิต!
สวัสดีเพื่อนๆ ชาว Pantip ทุกท่านครับ กลับมาอีกครั้งพร้อมกับประเด็นสุขภาพที่ใกล้ตัวคนทำงานอย่างเราๆ มากที่สุด นั่นก็คือ "ออฟฟิศซินโดรม" (Office Syndrome) ครับ! ผมเชื่อว่าหลายคนนั่งจ้องหน้าจ
สมาชิกหมายเลข 745176
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลลิษา มโนบาล (ลลิส)
กายภาพบำบัด
LLOUD (ค่ายเพลง)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ตอนนี้ปวดสะโพกอยู่ ควรพักผ่อนบ้างนะ
เราว่าลิซ่าทำงานหนักเกินไป ของหล่นก้มเก็บปกติไม่ได้ ปวดสะโพกหนัก ดูสิเก็บแต่ละอย่างต้องคอยทุบสะโพก
ไปนวดบ้างก็ดีนะ เผื่อจะหายปวด
ลิซ่าควรพักผ่อน 5555555
หยอกๆๆ