ขอปรึกษาอาการ Burn Out ในที่ทำงานหน่อยครับ

คือผมเป็นวิศวกรไฟฟ้าที่รัฐวิสาหกิจแห่งหนึ่ง ทำงานมีอาการ Burn out ในที่ทำงานครับ เหมือนกับคนหมดไฟในการทำงาน เมื่อวานกับวันนี้เลยลาพักร้อนครับ อยู่บ้าน คือรู้สึกว่าตัวเองเป็นคนเครียดเรื่องงานครับ อยากให้งานออกมาดีแต่มีปัญหาเรื่องหัวหน้า คือหัวหน้าใจดีครับ แต่ประเมิน KPI สำหรับขึ้นเงินเดือนของผมน้อยมาก เค้าจะให้งานที่ต้องรอการตัดสินใจของหัวหน้า แต่หัวหน้าชอบไม่อยู่โต๊ะครับ เค้าประชุมตลอด ผมเลยไม่รู้จะทำอย่างไรกับงานของผม ปล่อยค้างๆไว้ งานขึ้นอยู่กับการติดสินใจของหัวหน้า แต่บางทีหัวหน้าไม่ยอมตัดสินใจ พอหัวหน้าใหญ่อีกคนจะตามงาน หัวหน้าคนนี้ก็จะโยนความทำงานช้าให้กับผม แบบนี้ผมควรจะทำอย่างไรต่อไปดีครับ เบื่อและเครียดมาก