คนที่จะเข้าใจเรา มันไม่มีใครนอกจากตัวเราเอง คุณจะเป็นยังไงรู้สึกยังไง คุณเท่านั้นที่จะเเก้ปัญหาตรงนี้ได้ ถึงจะฟังไลฟ์โค้ชต่างๆนาๆก็ตาม เพราะฉนั้นต้องทำความเข้าใจเเละเรียนรู้ความรู้สึกของตัวเอง