สวัสดีค่ะ ชื่อ นี่ นะคะ อยากจะมาแชร์ประสบการณ์เรื่อง สิวเรื้อรังที่เป็นแล้วไม่หายสักที เป็นมาหลายปีแล้วค่ะ รักษามาหลายวิธี แต่มันก็ยังขึ้นเรื่อยๆ หดหู่ค่ะไม่อยากมองกระจกเลย ขาดความมั่นใจ หน้าสดก็ไม่กล้าออกไปไหน แต่งหน้าบ่อยมากๆปกปิดเลยพาเอาหน้าก็อุดตันไปอีก อยากจะอยู่แต่ในบ้าน เอาเถอะ ยังไงทุกปัญหามันต้องมีทางออกซิน่า วันนี้นี่เลยจะมาแชร์ค่ะ
สิวเรื้อรัง มันคือ สิวที่เป็นแล้วไม่หายสักที อย่าง สิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวหัวหนอง สิวหัวดำ แม้ว่าสิวมันจะดีขึ้นแล้ว แต่พอผ่านไปสักพักเดียว สิวมันก็จะขึ้นมาใหม่อีกหรือขึ้นมาตลอดๆเรื่อยๆ ไม่หายสักที
สิวเรื้อรังที่นี่เจออยู่ตลอด ส่วนมากมันจะขึ้นที่เดิมๆ เพราะมันมีสาเหตุค่ะ แล้วมันก็มีปัจจัยบางอย่างมาผสมด้วย
อย่างแรก พวก กรรมพันธุ์ ฮอร์โมนตอนเป็นประจำเดือน เครียด นอนไม่พอ
อีกอย่าง คือ พวกเครื่องสำอาง ครีม ที่มันไปกระตุ้นให้เกิดสิว ฝุ่นและสิ่งสกปรกในอากาศ ล้างหน้าไม่สะอาด(หรือไม่ได้ล้าง) หรือล้างบ่อยเกิน ชอบเอามือจับหน้า เช็ดหน้าแรง แพ้แมสก์ หรือ กินพวก ยาคุม ยาที่มีสเตรียรอยด์ แล้วก็พวกของกิน
แต่ของนี่เนี่ย อยากจะบอกว่าเข้าข้อแรกเน้นๆเกือบหมดเลยค่ะ ชอบบีบสิว บางทีบีบออกไม่หมด มันก็อักเสบขึ้นมาใหม่ รอยก็ชัดมากๆ แต่ก็เพราะเราเองแหละที่ไปพยายามเค้นเอาสิวออก มือคงไม่ค่อยสะอาดด้วย ติดเชื้อเข้าไปอีก วนลูปยาวไป เลยคิดว่าถ้าตัวนี่แก้ปัญหาการชอบบีบสิวได้เนี่ย น่าจะสามารถลดปัญหาการเป็นสิวเรื้อรังบนหน้าได้แน่ๆเลย
สำหรับเพื่อนๆที่เป็นสิวเรื้อรังไม่หายสักที เหมือนนี่ นี่อยากจะแนะนำให้ลองปรึกษาคลินิกรักษาสิวด้วยนะคะ เพราะบางทีการรักษาด้วยตัวเองอาจจะไม่เพียงพอ หมอจะสามารถวินิจฉัยและให้การรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเราได้ ของนี่ก็ลองไปคลินิกแถวบ้านดู พอดีเห็นว่าเค้าให้คำปรึกษาฟรี เลยลองเปิดใจดูสักครั้ง คุณหมอให้คำแนะนำดีมากๆเลย แต่ก็ไม่ได้ซื้อคอร์สหรือทำอะไรต่อนะคะ (มีไปเคลียร์สิวนิดนึง) แล้วก็แค่ลองใช้ยาของที่คลินิกดูอีกนิดหน่อย หลักๆคือทำตามคำแนะนำของคุณหมอ และอาศัยบังคับตัวเองไม่ให้บีบสิว ไม่กินของทอด ของมัน ดื่มน้ำเยอะๆเอาที่พอกับปริมาณที่ร่างกายต้องการ จะบอกว่าตอนนี้หน้าดีขึ้นมากกกกกกกกก
แล้วเพื่อนๆล่ะคะ มีปัญหาสิวเรื้อรังที่ไม่ยอมหายสักทีบ้างมั้ย อาการเป็นเหมือนนี่ไหม เกิดจากอะไร เคยลองไปคลินิกรักษาสิวหรือยัง แล้วถ้าใครรักษาหายแล้ว หรือกำลังรักษาอยู่ แล้วดีขึ้น มาแชร์ประสบการณ์กันนะคะ
เป็นสิวเรื้อรังไม่หายสักที แชร์ประสบการณ์ ถ้าใครไม่เป็นไม่มีวันรู้หรอก
สิวเรื้อรัง มันคือ สิวที่เป็นแล้วไม่หายสักที อย่าง สิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวหัวหนอง สิวหัวดำ แม้ว่าสิวมันจะดีขึ้นแล้ว แต่พอผ่านไปสักพักเดียว สิวมันก็จะขึ้นมาใหม่อีกหรือขึ้นมาตลอดๆเรื่อยๆ ไม่หายสักที
สิวเรื้อรังที่นี่เจออยู่ตลอด ส่วนมากมันจะขึ้นที่เดิมๆ เพราะมันมีสาเหตุค่ะ แล้วมันก็มีปัจจัยบางอย่างมาผสมด้วย
อย่างแรก พวก กรรมพันธุ์ ฮอร์โมนตอนเป็นประจำเดือน เครียด นอนไม่พอ
อีกอย่าง คือ พวกเครื่องสำอาง ครีม ที่มันไปกระตุ้นให้เกิดสิว ฝุ่นและสิ่งสกปรกในอากาศ ล้างหน้าไม่สะอาด(หรือไม่ได้ล้าง) หรือล้างบ่อยเกิน ชอบเอามือจับหน้า เช็ดหน้าแรง แพ้แมสก์ หรือ กินพวก ยาคุม ยาที่มีสเตรียรอยด์ แล้วก็พวกของกิน
แต่ของนี่เนี่ย อยากจะบอกว่าเข้าข้อแรกเน้นๆเกือบหมดเลยค่ะ ชอบบีบสิว บางทีบีบออกไม่หมด มันก็อักเสบขึ้นมาใหม่ รอยก็ชัดมากๆ แต่ก็เพราะเราเองแหละที่ไปพยายามเค้นเอาสิวออก มือคงไม่ค่อยสะอาดด้วย ติดเชื้อเข้าไปอีก วนลูปยาวไป เลยคิดว่าถ้าตัวนี่แก้ปัญหาการชอบบีบสิวได้เนี่ย น่าจะสามารถลดปัญหาการเป็นสิวเรื้อรังบนหน้าได้แน่ๆเลย
สำหรับเพื่อนๆที่เป็นสิวเรื้อรังไม่หายสักที เหมือนนี่ นี่อยากจะแนะนำให้ลองปรึกษาคลินิกรักษาสิวด้วยนะคะ เพราะบางทีการรักษาด้วยตัวเองอาจจะไม่เพียงพอ หมอจะสามารถวินิจฉัยและให้การรักษาที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเราได้ ของนี่ก็ลองไปคลินิกแถวบ้านดู พอดีเห็นว่าเค้าให้คำปรึกษาฟรี เลยลองเปิดใจดูสักครั้ง คุณหมอให้คำแนะนำดีมากๆเลย แต่ก็ไม่ได้ซื้อคอร์สหรือทำอะไรต่อนะคะ (มีไปเคลียร์สิวนิดนึง) แล้วก็แค่ลองใช้ยาของที่คลินิกดูอีกนิดหน่อย หลักๆคือทำตามคำแนะนำของคุณหมอ และอาศัยบังคับตัวเองไม่ให้บีบสิว ไม่กินของทอด ของมัน ดื่มน้ำเยอะๆเอาที่พอกับปริมาณที่ร่างกายต้องการ จะบอกว่าตอนนี้หน้าดีขึ้นมากกกกกกกกก
แล้วเพื่อนๆล่ะคะ มีปัญหาสิวเรื้อรังที่ไม่ยอมหายสักทีบ้างมั้ย อาการเป็นเหมือนนี่ไหม เกิดจากอะไร เคยลองไปคลินิกรักษาสิวหรือยัง แล้วถ้าใครรักษาหายแล้ว หรือกำลังรักษาอยู่ แล้วดีขึ้น มาแชร์ประสบการณ์กันนะคะ