~ 🌈"ข้าวผัดไข่" มื้อเช้าง่ายๆในวันที่ไม่อยากทำกับข้าว🌈 ~

ดราม่าบ่นมาเยอะแล้วขอทำประโยชน์ให้กับเพื่อนๆนะคะ เมนูข้างผัดเป็นเมนูง่ายๆและอร่อย แต่ก็เป็นเมนูที่เรากินไม่ค่อยบ่อย และไม่ค่อยอยากกินสักเท่าไหร่ เพราะมันดูน่าเบื่อ มันดูจืดชืด และธรรมดา แต่ที่สาเห

สวัสดีครับ....วันนี้กินมื้อเย็นแบบง่ายๆ ซื้ออาหารแช่แข็งมาจาก 7-11 ครับเป็นต้มเลือดหมู (45 บาท) และข้าวเปล่า (15 บาท) ต้มเลือดหมู Ezygo ครับ หน้าตาจะตรงปกไหมนะ อ่านข้อมูลโภชนา พอถึงปริมาณโซเดียมแล้ว

แชร์เมนูและกับข้าววันหยุด ทำเองง่ายๆ ในครอบครัวค่ะ เสาร์ อาทิตย์ พอจะมีเวลาทำกับข้าว เมนูง่ายๆไม่ยุ่งยากค่ะ เสาร์นี้ก็ลองทำข้าวมันไก่ ในหม้อหุงข้าว เราใช้อกไก่ 3 ชิ้น ข้าวหอมมะลิประมาณ 3.5 ถ้วย ต่อน้ำ

วันนี้มีเนื้อเป็ดที่คุณสามี แล่เอาแต่เนื้อแยกไว้ เดินไปเก็บกะเพรา และพริกขี้หนู ข้างบ้านอีกนิด แค่นี้ก็ได้เมนูอร่อย ไปอีกหนึ่งมื้อค่ะ ทำง่ายไม่ต้องคิดเยอะ 555+ วัตถุดิบ 1.เนื้อเป็ดหั่นชิ้น 2.ใบก

สวัสดีวันจันทร์ที่เรารักครับ ฮ่าๆ....ขออนุญาตนำมื้ออาหารวันเสาร์ที่ผ่านมา มารีวิวครับที่บ้านฝนตกปรอยๆตั้งแต่ช่วง5โมงเย็น ยาวนานไปจนตลอดทั้งคืนเลยครับ บรรยากาศอึมครึมจัด⭐ถูกหวย⭐ แต่ออกไปใช้เงินไม่ได้เพ

หมู-ไข่เจียวผัดกะเพรา🐖🌶️🧄🌿🥚หรือ หมูใส่ไข่ผัดกะเพรา ? 🍽✌️🤤😋😃😄😁 เร็วดี ผัดครั้งเดียวเลย😃😄😁 กท. นี้ จะทำเป็นเมนูหมูชิ้นผัดกะเพรา ตอกไข่ใส่ลงไป ผัดพร้อมกันเลย อร่อยดีเหมือนกัน ประหยัดเวลาดีครับ เมนูผ

ทำง่าย ผัดรสเบาเอาไว้กินกับน้ำพริก มะละกอลูกละ 20 สับไว้ผัดได้หลายรอบ ใส่ไข่ พริกไทย และทูน่าป๋อง ต่อด้วย สับเต้าหู้เข้าเวฟนึ่ง คั่วหมูสับกระเทียมพริกไทยราดลงไป จบ ส่วนน้ำพริกนั้น ซื้อเค้า ท

เมนูลดความอ้วน เมนูอาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก หาซื้อมากินแบบด่วนๆ ได้ที่ 7-11 เหมือนกันนะ!! เชื่อเหลือเกินว่าเพื่อนๆ หลายคนจะต้องประสบปัญหาอยากลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แต่ไม่มีเวลาทำอาหารคลีน อาหารที่ดีต