อยากฟังประสบการณ์เกี่ยวก้บการนั่งสมาธิ

นั่งสมาธิแล้วรู้สึกไม่มีลมหายใจ หูดับไม่ได้ยินเสียงอะไร รุ้สึกถึงลมหายใจที่หายตัดฉับไปใต้จมูกแล้วมีแสงแล่นจากปลายจมูกพุ่งไปหน้าผาก เกิดวูบเห็นแสงขาวสว่างจ้ากลางหน้าผาก เหมือนตัดจากโลกกายนอก ไม่รู้สึกถ

บางที ถ้าลอยและเพ้อ พูดคนเดียว ทำอย่างไร

https://www.youtube.com/watch?v=KRUufW2Ypmk อรุณรุ่งภายใน สุขภาพจิตกับพระพุทธศาสนายุคแรกเริ่ม (AI GENERATED)   ในยุคที่ความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเครียดเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่อง การแสวงหา

https://www.youtube.com/watch?v=q5109keQmNs การถึงสรณะในพระพุทธศาสนาไม่ใช่การยอมจำนน แต่เป็นการค้นหาแรงบันดาลใจและแนวทางจาก พระรัตนตรัย: พระพุทธเจ้า พระธรรม และพระสงฆ์ 🧘‍♀️✨   พระพุทธเจ้า (ผู

"ปฏิบัติให้มาก ก็แล้วกัน จิต ยังไม่สงบ ความสงบ เราไม่มี พิจารณาอสุภะ ยังไม่เป็น ไม่เคยมีใครบรรลุธรรม ด้วยการ อยู่ไป กินไป นอนไป ตามใจชอบ โดยไม่มี...การฝึกจิตทรมานใจ เรื่องธรรมะ...ให้ภาวนาลูกเด