หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวิธีรับมือยังไงในวันที่ไม่ไหว
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
ปัญหาชีวิต
จิตแพทย์
เหนื่อยเหลือเกิน ทุกวันนี้หมดเเพชชั่น เเค่อยากนอนอยู่บ้านไปวันๆ พอโตขึ้นเเล้วมันไม่สนุกเลย หลายครั้งเเอบร้องไห้อยู่คนเดียว เคยคิดนะถ้าเราผ่านปัญหาตรงนี้ไปได้ก็เก่งเเล้ว สรุปพรุ่งนี้มันก็มีอีก สุขภาพจิตติดลบมากค่ะ มีวิธีรับมือบ้างมั้ย พยายามหาไรทำเเล้วก็คิดบวกมันไม่หายเลย🙃
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้อยากฆ่าตัวตาย แค่ไม่อยากมีขีวิตอยู่
หลังจากที่ผ่านเหตุการโดนมิจฉาชีพหลอกโอนเงิน เรารู้สึกเหนื่อย ท้อแท้ รู้สึกว่าความสุขของเรามันหายไปหมดเลย เศร้า ผิดหวังในตัวเอง รู้สึกผิดกับครอบครัว จมอยู่เรื่อง
สมาชิกหมายเลข 1910844
ใครเคยหมดไฟ ไม่มีแรงแม้เเต่จะทำอะไรมั้ยคะ
คือแต่ก่อนเรามีเเพชชั่นในการใช้ชีวิตมากๆ แต่หลายเดือนมานี้ มันรู้สึกเหนื่อยไปหมด สิ่งที่ชอบก็ไม่อยากทำ เหมือนไม่อยากเอาอะไรแล้ว แต่ก็ยังต้องทำหน้าที่ของตัวเองใน
สมาชิกหมายเลข 6775045
เคยรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่าไหม? มีวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไง?
ปกติไม่เคยเป็นแบบนี้เลย แต่ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมา มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ต้องทำ แล้วเวลาทำอะไรลงไป ผลลัพธ์ที่ได้กลับไม่พอใจใครซักคน ทั้งๆที่เราคิดว่ามันดีที่สุดแล้
สมาชิกหมายเลข 3973688
ขอกำลังใจหน่อยได้ไหมค่ะ 🥺
เหนื่อยจัง อยากได้กำลังใจจากคนแปลกหน้า ไม่รู้ว่าต้องใช้เหตุผลไหนที่ทำให้เราอยากใีชีวิตอยู่ต่อ เหมือนอยู่ไปวันๆ ใจเผลอจะทำร้ายตัวเองอยู่หลายครั้ง ชีวิตไม่มีเป้าห
สมาชิกหมายเลข 7541588
ไม่มีอะไรนอกจากคำว่าเหนื่อย
ความรู้สึกหนวงๆ ที่จิตใจมันปวดใจแปลกๆ และน้ำตามันไหลออกมาเอง มองย้อนไปก็ไม่มีใครอยู่ด้วยแล้วเป็นแบบนี้มาหลายเดือนแล้วค่ะ มีช่วงนึงที่พยายามฮีลตัวเองให้ได้มองที่
สมาชิกหมายเลข 5278492
ลูกคนเล็ก คน หรือทาส???
ทำไมลูกคนเล็กทำอะไรก็ผิดไปหมดทุกอย่างเเบบทุกอย่างจริงๆ ตื่นมาก็โดนด่าเลย โดนด่าในสิ่งที่ไม่ได้ทำเเต่ไอพี่เเม่งทำ ลูกรักเสมอพี่คนโต ลูกคนเล็กทำไร โดนพ่อกระทืบ โด
สมาชิกหมายเลข 9287480
คนเรามีชีวิตไปเพื่ออะไร
คือตอนนี้รู้สึกเบื่อนอยๆหน่วงๆไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ไม่ได้รู้สึกเสียใจเศร้าหรืออะไร แต่ช่วงนี้เบลอเหม่อๆเบื่อนอยคำถามเลยเด้งออกมาจากในหัว คนเรามีชีวิตอยู่เพื่อ
สมาชิกหมายเลข 9280616
ขอกำลังใจหน่อยๆค่ะ ขอไม่ซ้ำเติมได้ไหม
ตอนนี้เรารู้สึกเหนื่อยมาก ท้อแท้ไปหมด รู้สึกว่าตัวเองไร้ประโยชน์ยังไงอย่างงั้น ในขณะที่คนอื่นประสบความสำเร็จแล้ว แต่เราก็ยังอยู่กับที่ เราควรทำยังไงดี
CaiJinlian
เมื่อเข้าวัยเกษียณ โลกจะไม่สวยงามสำหรับคนไม่รวย
วันก่อนผมได้ไป เยี่ยมเพื่อนที่ รพ ที่หาที่จอดรถยากมาก เป็น รพ รัฐบาล นะ ผมจึงตัดสินใจไปด้วย รถปรับอากาศครับ ขาไป ไม่เท่าไหร่ ก็นั่งรถสบายๆไป เพราะต้นสาย แต่ขากล
สมาชิกหมายเลข 9226800
ผิดอยู่บ้านเดียว
เริ่มจากหนูมีลูกอ่อน 2 คนเลยทำงานในบ้าน ทำอาหารขายเดริเวอรี่ 24 ชม. วันนึงได้ 10 กว่าบิล เงินพันนิดๆ ก่อนซื้อบ้าน เราคุยกะเพื่อนบ้านแล้ว ว่าเราทำอาชีพอะไร โอเคไ
สมาชิกหมายเลข 9275430
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
ปัญหาชีวิต
จิตแพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวิธีรับมือยังไงในวันที่ไม่ไหว