ไม่เป็นตัวของตัวเองค่ะT-T

ช่วยด้วยค่ะเราเหมือนจะเป็นโรคจิตเวชแบบไม่เป็นตัวของตัวเองหรือลืมวิธีเป็นตัวเองค่ะตอนป.6เราแบบคือมีช่วงนึงที่ฮอตระดับนึงเพราะเปลี่ยนตัวเองค่ะพอไปๆมาๆเวลาทำอะไรไม่เป๊ะหรือไม่ดีพออย่างที่ตัวเองต้องการทั้งเรียนทั้งหน้าตาก็จะเอามากดดันตัวเองค่ะ หรือก็คือไม่พอใจในตัวเองจนกลายเป็นว่าเราจะทำนิสัยหรือท่าทางต่างๆเรียนแบบคนที่เค้าดูดีอะไรอย่างงี้แล้วมันก็เครียดจนเวลาทำอะไรจะย้ำคิดย้ำทำว่าแบบนี่คือเราชอบไหมหรือต้องทำเพราะอยากดูดีดูปกติเหมือนคนอื่ไหม จนกลายเป็นคนเซนซิทีฟไปเลย ณตอนนี้อยู่ม3ค่ะจะมีอาการไม่กล้าว่าคนอื่นไม่กล้าพูดเหมือนตัวเราเองไม่สามารถทำหรือแสดงอารมณ์ของตัวเราเป็นได้ค่ะ แต่ก่อนจะเกิดเหตุการเราเป็นคนเก่งคนมั่นใจไม่กลัวใครค่ะอยากได้ตัวเองตอนนั้นกลับมามากเหมือนทำอะไรตามสันชาดตะยานไม่ได้เลยค่ะ บวกกับที่บ้านจะมีแต่ผู้ดีมีแต่คนที่เรียนสูงๆได้ดีเป็นหมอเป็นพยาบาลข้อราชการหมดแล้วก็มีแต่คนตั้งใจเรียนเราเลยกลายเป็นแปลกแยกรัดับนึงเพราะเราเรียนไม่เก่งเท่าไหร่ค่ะแต่ก้พยายามตลอดนะไม่เคยท้อเพราะรู้สึกว่าเรื่องพวกนี้เราจะมาทำตัวอ่อนแอไม่ได้แต่ก็ไม่มีใครจะมารับฟังเราได้จริงๆเลยส่งผนให้ตอนนี้เป็นคนขี้แพ้สุดๆอ่อนแอปวกเกียกไปหมด โรงเรียนก็ขาดทรเป็นอาทิตย์มั้ง2-3วันมั่งละจะชอบคิดเองว่าคนอื่นไม่ชอบนู่นนี่นั่น
   ตอนนี้ก้ไม่รู้จะทำยังไงละ แต่ก็ไม่เคยยอมแพ้นะพยายามกลับไปเป็นตัวเองตลอดนึกถึงสิ่งที่เป็นตัวเองสิ่งที่ชอบแบบจากใจจริง
ขอบคุณจากใจถ้าอ่านถึงตรงนี้555ตัดสิงใจอยู่ว่าจะคุยกับจิตแพทดีไหมยังกลัวๆเพราะยังเรียบเรียงคำไม่ถูกและก็แอบคิดว่าเรื่องที่เล่าคนอื่นคงฟังละแบบอินี่มันเป็นอะไรของมัน5565555งง ปลเวลาจะลงโพสหรือทำอะไรตามคนปกติก็จะไม่กล้าค่ะเพพราะเคยลงแล้วโดนบูลลี่มันก้คงฝังใจแหละ
             ถ้าอ่านจบจนถึงตรงนี้ก้เก่งมาก55ขอบคุนนะคะถึงจะอ่านแต่ไม่ได้ต้อบก็ไม่เป็นไร😘😘😘
อยากรู้ว่าจะทำไงต่อดี