ทำไม Gmail ล็อคเอ้าท์เอง และ เข้าไม่ได้เนื่องจากให้ยืนยันตัวตนโดยใช้เบอร์ แต่กรอกแล้ว บอกว่าเบอร์ใช้บ่อยเกินไป

อยากสอบถามใครที่เคยเจอปัญหานี้รบกวนบอกวิธีแก้ทีครับ [หากมี]

คือกรณีของผม เป็น Gmail ที่ใช้ล็อคอินเข้าแอพปกติครับ ใช้มานาน และวันนึงมันก็ล็อคเอ้าท์เองแล้วแจ้งให้เราจัดการบัญชีทางโทรศัพท์
พอผมล็อคอิน ใส่ รหัสผ่านเสร็จ มันก็เด้งให้เราใส่เบอร์โทรศัพท์ พอผมใส่เบอร์ผมไป ระบบมันก็แจ้งว่า เบอร์นี้ใช้ยืนยันไมได้เนื่องจากใช้บ่อยเกินไป
แต่เบอร์ที่เอาไว้กู้บัญชีก็เป็นเบอร์นี้แต่ก็กรอกใส่ไม่ได้ ลองเบอร์อื่นๆของคนในครอบครัวหมดแล้วก็แจ้งเหมือนกันหมดเลยครับ แต่ลองใส่เบอร์เก่าๆที่ไม่ได้ใช้แล้ว มันดันใส่ได้ซะงั้น

มันพอจะมีวิธีแก้ไหมครับ?
ใครมีวิธีแก้จะขอบคุณมากๆเลยครับ