หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกบุหรี่ต้องเริ่มจากอะไรคะ?
กระทู้คำถาม
บุหรี่
คือเราเป็นผู้หญิงเเล้วสูบบุหรี่จัดมากค่ะ ทั้งๆที่ก็ไม่ได้อยากสูบขนาดนั้นเเต่มคนอยากอยู่เรื่อยๆเลย เคยหยุดไปเเล้วก็กลับมาติดอีก ทำยังไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรทำไงดีคะ?
คือเราสูบบุหรี่มาก่อนค่ะ ล้ะตอนนี้เลิกได้แล้วแบบไม่สูบเลย ผ่านมาเป็นเดือนๆค่ะ ตอนเราสูบเราไม่ติดมาก เราเลยเลิกได้ค่ะ แต่พอเห็นคนอื่นสูบ หรือฟังเพลงที่มีคนสูบดูห
สมาชิกหมายเลข 6822893
ทำยังไงดีคะ
เราอยากเลิกบุหรี่มากๆ แต่เลิกไม่ได้ พยายามแล้วแต่แค่เริ่มก็หงุดหงิด ได้กลิ่นบุหรี่แล้วรู้สึกอยากมากๆอยากจนทะเลาะกับแฟนเพราะมันไม่ซื้อบุหรี่ให้ เมื่อก่อนดูดวันละ
สมาชิกหมายเลข 4035505
เป็นหูดหงอนไก่ สูบบุหรี่ได้ไหม
คือตอนนี้เราเป็นหูดค่ะ แต่ก็เคยสูบบุหรี่มาก่อน ตอนนี้พยายามเลิกอยู่ค่ะสูบน้อยลงมากๆแล้ว อยากทราบว่าถ้าสูบน้อยลงนี้จะได้ไหมคะ เพราะเราเลิกขาดไม่ได้ต้องค่อยๆเลิกอ
สมาชิกหมายเลข 7705258
เลิกบุหรี่ยังไงดีคะ
พอดีตอนนี้รู้สึกกลัวตายมาก มีอาการหายใจสั้นถี่ รู้สึกไม่ทั่วปอด บางครั้งก็ปวดหัวนิดหน่อยค่ะ มีใจสั่นร่วมด้วย ตอนนี้ค่อนข้างกังวลมากๆจนรู้สึกหายใจไม่ออก เวลาหายใ
สมาชิกหมายเลข 8678396
อยากเลิกบุหรี่ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตามหัวข้อเลยเราอยากเลิกบุหรี่ค่ะ ตอนแรกงดไปได้เดือนกว่าๆ แล้วไปทุ่มเทกับการออกกำลังกายแทน(ออกกำลังกายมาหลายเดือนแล้วค่ะ ควบคู่ไปกับการสูบบุหรี่) แต่ใช
สมาชิกหมายเลข 5076534
ถามคนที่สูบบุหรี่ครับ ว่าชีวิตตอนก่อนสูบกับตอนสูบแล้ว ช่วงไหนของชีวิตดีกว่ากันครับ
ผมสูบครั้งแรกอายุ 22 ตอนปลายปี 2552 สูบมาจนปัจจุบันรวมแล้ว 16 ปี แล้วไม่เป็นมะเร็ง ชีวิตตอนก่อนสูบของผมไม่ค่อยประสบความสำเร็จ ถ้าไม่เป็นโรคมะเร็ง ตอนสูบบุหรี่แล
FunkPunk
ความจริงผ่านตัวเอง จากเริ่มถึงความทรมานตอนเลิก “บุหรี่ไฟฟ้า”
ก่อนอื่น ผมขอบอกก่อนนะครับว่า ผมสูบบุหรี่มาเป็นระยะเวลาเกือบ20ปี ▶️13ปีแรกสูบเพราะติด ▶️7ปีหลัง สูบ3เดือน ไม่สูบ9เดือน(ช่วงนี้ไม่ค่อยติด แต่สูบบ้างเวลาคุยกับเพื
สมาชิกหมายเลข 8287984
อยากทราบว่า LM purple x 7.1 Lm tango x 7.1 Lm samba x 7.1 ต่างกันยังไงคับ
ทั้ง 3 ตัวเป็น x 7.1 กลิ่นต่างกันยังไงคับ แต่ละตัวกลิ่นอะไร ตัวไหนเย็นที่สุดคับ ปล Lm samba x เย็นไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 1139983
อยากทราบ แต่ละกลิ่นของ บหรี่ Iscore
Iscore 5.0 Iscore 7 Iscore 9.0 มันคือกลิ่นอะไรบ้าง แถมถ้ารู้ทั้งหมดก็ขอบคุณมากครับ 😁
สมาชิกหมายเลข 5044170
ขอคนเคยเลิกบุหรี่ ช่วยแชร์วิธีหน่อยครับ
อยากรู้ว่า * เริ่มต้นยังไงให้มีโอกาสเลิกได้จริง * เวลาหงุดหงิดหรืออยากสูบมากๆ รับมือยังไง * มีตัวช่วยอะไรที่แนะนำไหม * แล้วอะไรคือสิ่งที่ทำให้กลับไปสูบอีก สูบมา
บิ๊กเทรล007
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
บุหรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกบุหรี่ต้องเริ่มจากอะไรคะ?