สิวขึ้นไม่หายสักที ทำไงดีครับ

คือผมอายุ 19 แล้วครับ สิวขึ้นตั้งแต่อายุ 13 ได้ก็ขึ้นมาเล็กน้อยแต่พอปิดเทอมมอสามขึ้นมอสี่เท่านั้นแหละครับ เห่อแบบเห่อมากๆเลยครับผมก็ประคองมาอย่างงั้น คือไม่ได้รักษา คือปล่อยเลยอะครับจนมาเรื่อยๆมอหกผมก็เริ่มหาหมอ ตอนนี้รักษามาได้เกือบ 7-8 เดือนแล้วครับ แต่ก็ไม่มีทีท่าที่จะหยุดเลยครับ มันก็ขึ้นน้อยลงมากๆๆเลยนะครับหลังจากรักษา แต่มันก็ขึ้นอยู่ดีนอนเร็วก็แล้ว ดื่มน้ำเยอะก็แล้ว ทายาสม่ำเสมอตลอดครับหลังล้างหน้าเช้าเย็นทุกวันติดต่อมา 7-8 เดือน มันจะหายไปช่วงนึงพอได้สักพักกลับมาอีกแล้วครับ เครียดมากเลยครับ ตอนนี้ไม่รู้ว่าเป็นที่สภาพแวดล้อมภายในห้องนอนด้วยไหมนะครับพอดีว่าห้องนอนผมค่อยข้างที่จะเก่าเลยครับบ้านหลังนี้ปู่ท่านเป็นคนสร้างเอง อาจจะไม่มิดชิดเวลาฝนพายุมาฝุ่นจากภายนอกบ้านจะเข้ามาตลอดเลยครับ(แต่ไม่ได้ซกมกนะครับซักผ้าปูเครื่องนอนต่างๆแทบจะเดือนเว้นเดือนครับ) อาจจะเป็นหนึ่งในสาเหตุ น้ำปะปาด้วยครัยหลังๆมานี้ได้กลิ่นเหมือนเลน โคลนมากเลยครับนึกว่าดูดจากน้ำคลองมา เครียดมากๆเลยครับไม่หายสักที 😭ทำอย่างไรดีครับ ปกติเขารักษาสิวกันกี่เดือนเหรอครับผมเห็นมากสุดแค่ 6 เดือนเองทำไมผมจะครบปีแล้ว😭