เสียใจจนทำไรไม่ถูก แนะนำวิธีมูฟออนหน่อยค่ะ

เราเพิ่งเลิกกับแฟนมาค่ะ เสียใจมาก เค้าไม่ฟังเหตุผลเราเลย ไม่ยอมคุยกับเราเลย ไม่อ่านไม่ตอบ ปิดเครื่องหนี เอาเสื้อผ้าออกจากบ้านไปอยู่ที่อื่นเพราะรู้ว่าเราจะไปหาที่บ้าน เราร้องไห้เสียใจมากเลย มีวิธีมูฟอ

ทุกๆคนมีวิธีจัดการกับความผิดหวัง เสียใจ ความผูกพันยังไงบ้างคะ ตอนนี้คือร้องไห้ทุกวันเลย เดินออกไปไม่ได้สักที

นี้เป็นกระทู้แรกของผมครับ ผมเป็นแบบนี้ตั้งแต่ช่วงประถมปลายจนปัจจุบัน ตอนนี้อายุ21แล้ว เวลาผมทำอะไรผิดที่เกี่ยวกับผู้คนใกล้ชิด เช่น พ่อแม่ พี่สาว เพื่อน ผมจะรู้สึกยินดีและยิ้มออกมารวมถึงบางครั้งผมอาจกล

เราเพิ่งเสียคนไปประมาณสองเดือนกว่า คิดถึงเค้ามากยังทำใจไม่ได้เลยคงจะเข้าไม่ได้เลยยังร้องไห้เสียน้ำตากับภาพเดิมๆสถานที่เดิมๆความคิดถึงพรั่งพรู มาไม่หยุดเลย ตอนอยู่ด้วยกันทะเลาะกันเรื่องราวมากมายเคยคิดจ

หลังจากที่เราตกลงเป็นเพื่อนกับเขา เราก็คุยกับเขาปกติ แต่ก็มีเรื่องต้องเลิกคุยกันไป ตอนนี้ เราเรยไม่ได้คุย ไม่ได้ทักไปหาเขาแล้วละค่ะ ครบ 1 เดือน ตั้งแต่ 27 เมษายน วันเกิดเขาที่ผ่านมาเราก็ไม่ได้อวยพรตรง

มูฟออนจากรูมเมทคนที่ต้องเจอทุกวันและเป็นเพื่อนที่เกือบสนิทที่อยู่กลุ่มเดียวกันและอค้าไม่มีดูสตอรี่และกดใจเราเหมือนเดิมเราเศร้าเราเจ็บเค้าชวนคนอื่นไปเที่ยวแต่เค้าไม่ชวนเราทั้งๆที่เราชอบและให้priorityกั

ผมชื่อเสืออายุ 25 ปี ผมพึงเลิกกับเเฟนมาได้ 1 เดือน คบกันมา 4 ปี มีลูก 1 คน เเต่ผมไม่สามารถมูฟออนจากจุดนี้ได้ เพราะผมยังรักเขามาก ถึงตอนนี้เขาจะมีคนคุยคนใหม่เเล้ว ผมยังลืมความทรงจำต่างๆไม่ได้ เพราะเขาด

จขกท.เรียกได้ว่ามากกว่า 24 เดือน(และมากกว่านี้ด้วยซ้ำ) พอทำใจได้กลายเป็นฟังเพลงเศร้าเพลงเดิมที่เคยฟัง ไม่เศร้าไม่อินกับมันอีกแล้ว ขอให้คนที่กำลัง 💔💔 มูฟออนได้เร็วๆนะคะ

เลิกกันตั้งแต่ปลาย ธ.ค.65 จนตอนนี้ยังร้องไห้คิดถึงเขาอยู่ ยังนึกถึงอยู่ทุกวันเลยคะ  เราต้องทำยังไงดีคะ ในใจรู้อยู่แล้วเขาไม่มีทางกลับมาแล้ว และอาจจะเริ่มต้นใหม่ไปแล้ว มีแค่เราที่ยังเสียใจอยู่

เราเป็นโรคซึมเศร้า ขั้นในแล้วไม่รู้ แต่ตอนนี้มันมีผลมาก ๆ กับชีวิตเรา ไม่ใช่เราคิดมโนไปเอง หรือให้ร้ายโรคซึมเศร้า เราหาข้อมูลมาหมดแล้ว ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นมันเกิดจากอะไร และในทุก ๆ การค้นหา คำตอบที่ได้