เสียใจจนทำไรไม่ถูก แนะนำวิธีมูฟออนหน่อยค่ะ

เราเพิ่งเลิกกับแฟนมาค่ะ เสียใจมาก เค้าไม่ฟังเหตุผลเราเลย ไม่ยอมคุยกับเราเลย ไม่อ่านไม่ตอบ ปิดเครื่องหนี เอาเสื้อผ้าออกจากบ้านไปอยู่ที่อื่นเพราะรู้ว่าเราจะไปหาที่บ้าน เราร้องไห้เสียใจมากเลย มีวิธีมูฟอ

เข้าใจค่ะว่า มีทั้งคนที่มีผลและไม่มีผลนะ กระทู้ยกมาแค่เรื่องความรักความสัมพันธ์ และเรื่องการทำงานนะคะ สุขภาพจิตในแต่ละวัน ส่งผลต่อแต่ละสภาวะของการทำงานกันมั้ยคะ เวลาอกหัก ผิดหวัง เสียใจ มีสมาธิในกา

ทุกๆคนมีวิธีจัดการกับความผิดหวัง เสียใจ ความผูกพันยังไงบ้างคะ ตอนนี้คือร้องไห้ทุกวันเลย เดินออกไปไม่ได้สักที

เราเพิ่งเสียคนไปประมาณสองเดือนกว่า คิดถึงเค้ามากยังทำใจไม่ได้เลยคงจะเข้าไม่ได้เลยยังร้องไห้เสียน้ำตากับภาพเดิมๆสถานที่เดิมๆความคิดถึงพรั่งพรู มาไม่หยุดเลย ตอนอยู่ด้วยกันทะเลาะกันเรื่องราวมากมายเคยคิดจ

หลังจากที่เราตกลงเป็นเพื่อนกับเขา เราก็คุยกับเขาปกติ แต่ก็มีเรื่องต้องเลิกคุยกันไป ตอนนี้ เราเรยไม่ได้คุย ไม่ได้ทักไปหาเขาแล้วละค่ะ ครบ 1 เดือน ตั้งแต่ 27 เมษายน วันเกิดเขาที่ผ่านมาเราก็ไม่ได้อวยพรตรง

ทุกคนมองเราชั่วได้เลยค่ะ ตอนนี้เรามีแฟนค่ะ แล้เรากับแฟนทะเลาะกันทุวันนเราก็ร้องไห้ทุกวันค่ะ แล้วพอมาตอนนี้แฟนเก่าเราที่คิดแค่เพื่อนก็ทักมาปลอบค่ะจากนั้นเขาก็บอกว่ากลับมาได้นะ เราเลยเริ่มลังเลค่ะแต่เรา

นี้เป็นกระทู้แรกของผมครับ ผมเป็นแบบนี้ตั้งแต่ช่วงประถมปลายจนปัจจุบัน ตอนนี้อายุ21แล้ว เวลาผมทำอะไรผิดที่เกี่ยวกับผู้คนใกล้ชิด เช่น พ่อแม่ พี่สาว เพื่อน ผมจะรู้สึกยินดีและยิ้มออกมารวมถึงบางครั้งผมอาจกล

ตามหัวข้อเลยค่ะ พยามจะออกมาหลายครั้งเพราะอยู่ในความสัมพันธ์ที่อึดอัด ไม่สบายใจ แต่ทุกครั้งที่ออกมาก็จะเป็นฝ่ายวนกลับไปหาเขาทุกครั้งพยามหาวิธีมูฟออนเสพสื่อการมูฟออนทุกช่องทางไม่ได้ช่วยอะไรเลยตกกลางคืนค

ทำยังไงดีแฟนยังไม่ลืมคนเก่าเลย พอถามปฏิเสธตลอด จนจับได้ถึงยอมรับ แล้วตอนนี้เขาก็ยังแอบฟังเพลงเศร้า ถูกใจความคิดเห็นเศร้าๆแล้วก็ลบออก มีอีกหลายอย่างเลย ชอบแอบสมัครอีเมล์แปลก ๆ พยามทุกวิถีทางที่จะแอบหัก

เรารู้สึกว่าความรักที่ไม่ใช่รักแรกโอกาสไปได้นานมันสูงกว่ารักครั้งแรก คือเราเห็นมาหลายคู่แล้วอะที่รักกันมาสองสามปีสุดท้ายก็นอก็ฝฝ่ายใหม่ไม่ฝ่ายใดก็ฝ่ายหนึ่งใน1คู่ มันจะมี1คนที่ตั้งใจรักกับอีกคนที่หมดรั