รำคาญง่าย หงุดหงิดง่าย ไม่ชอบให้ใครมาว่ามาสอนมาชี้นิ้วสั่ง

กระทู้คำถาม

จิตแพทย์ จิตวิทยา (Psychology) สุขภาพจิต

แก้ได้ยังไงบ้างคะ วันที่นอนน้อย ขาดน้ำตาลจะหนักเลยค่ะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8713205

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ร้องไห้ง่าย หงุดหงิดง่าย เบื่ออาหาร ชอบอยู่คนเดียว จัดการยังไงดีคะ

คือเราหงุดหงิดง่าย หัวเราะง่าย ร้องไห้ง่าย เบื่ออาหาร เหนื่อย นอนหลับไม่สนิท แล้วบางครั้งก็เครียดด้วย เป็นแบบนี้มาหนึ่งถึงสองสัปดาห์แล้วค่ะ จัดการกับตัวเองยังไง

สมาชิกหมายเลข 6207716

ปัญหาวัยรุ่น

อะไรที่ช่วยแก้เครียดหรือทำให้อารมณ์ดีได้บ้างคะ

เราเป็นคนที่นิสัยจิตใจเป็นแบบนี้ และไม่ว่ายังไงก็ไม่หาย เราเป็นคนไวต่อความรู้สึก ใครทำให้สะดุดจะรู้สึกทันที มันชี้อารมณ์เสีย ขี้หงุดหงิด ขี้ย้ำคิดย้ำทำ ขี้วิตกก

สมาชิกหมายเลข 6893323

จิตวิทยา (Psychology)

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

สังคมไทย

เป็นคนหงุดหงิดง่าย และเอาแต่ใจ แก้ไขยังไวคั

ปกติแต่ก่อนเป็นคนชิลๆสบายๆค่ะ ไม่ค่อยรู้ร้อนรู้หนาวอะไร ยอมคนตลอด ไม่ชอบทะเลาะหรือมีปากเสียงกับใคร แต่ช่วง 1-2ปีที่ผ่านมารู้ตัวเลยว่าหงุดหงิดง่าย โมโหบ่อย และเอ

สมาชิกหมายเลข 3425604

ปัญหาชีวิต

มีวิธีคลายความกังวล หรือเลิกคิดมากไหมคะ

รู้สึกว่าตัวเองเป็นคนคิดมากเกินไป ขี้กังวลไปซะทุกเรื่องเลยค่ะ เวลาคิดมากหรือกังวลก็จะนอนไม่ค่อยหลับ ยิ่งตอนดึกๆยิ่งเป็นค่ะ เวลาอยู่คนเดียว ก็จะกลัวสิ่งไม่ดีเกิด

สมาชิกหมายเลข 3107448

สุขภาพจิต

ปัญหาชีวิต

ปัญหาวัยรุ่น

ขี้รำคาญง่ายมาก แก้ไม่หาย

ใช่ค่ะ ตอนนี้ก็กำลังเป็นแบบนั้น ความรู้สึกมันแบบไม่อยากคุย สนทนากับใคร ใครพูดขัดใจก็หงุดหงิดและพาลเลยค่ะ ไม่ชอบเลยที่เป็นแบบนี้ ไม่ใช่โมโหแล้วตะคอกขึ้นเสียง ทำล

สมาชิกหมายเลข 4458376

สุขภาพจิต

ลองกันแล้วยัง เป๊บซี่ ทรีทส์ กลิ่นช็อกโกแลตดูไบ

เก็บคูปองมาจากไลน์ เป๊บซี่ ทรีทส์ กลิ่นช็อกโกแลตดูไบเหลือ 10 บาท น้ำอัดลมสูตรไม่มีน้ำตาลและไม่มีพลังงาน (Zero Sugar / Zero Calories) สนใจตรงไม่มีน้ำตาล เลยไปจัด

กัมบอล

เครื่องดื่ม

สูตรเครื่องดื่ม

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

ร้านสะดวกซื้อ

5 เคล็ดลับง่าย ๆ ที่เราเริ่มทำได้ หากอยากดูแลระดับน้ำตาลในเลือด 🍽️

https://youtu.be/9LiEuU59_7Y?si=Y1b9yNAtFDMe6C6a เราเพิ่งดูคลิปนี้แล้วรู้สึกว่า หลายข้อเป็นเรื่องใกล้ตัวมาก และสามารถค่อย ๆ ปรับในชีวิตประจำวันได้ ไม่จำเป็นต้อง

โตแล้วแหละ

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

น้ำตาลทรายขาว

สุขภาพ

คลับสุขภาพ

ระบบร่างกาย

อเมริกาโน่จริงๆมันหวานหรือไม่หวานครับ

เข้าใจว่า อเมริกาโน่ น่าจะไม่ใส่น้ำตาล หรือไม่หวานนะ แต่ทุกครั้งที่ซื้อกาแฟ พนักงานจะถามว่า หวานมั้ยคะ จึงลังเล สั่งอเมริกาโน่เสร็จแล้วยังต้องมีหวานกับไม่หวานอี

สมาชิกหมายเลข 7961988

กาแฟ

สูตรเครื่องดื่ม

ร้านกาแฟ

เครื่องดื่ม

น้ำตาลและสารให้ความหวาน

ผมป่วยเป็นมะเร็งระยะ 3 แต่ไม่กล้าบอกภรรยา

ข้อมูลผมมีการดัดแปลงในบางจุดเพื่อไม่ให้ทราบตัวตนนะครับ ผมทำงานอยู่บริษัทแห่งหนึ่ง หน้าที่การงานดีครับ เงินเก็บมีมากพอสมควร ผมกับภรรยาแต่งงานกันมาเกือบ 30 ปีแล้ว

สมาชิกหมายเลข 9451250

โรคมะเร็ง

ปัญหาชีวิต

ชีวิตหลังเกษียณ

สุขภาพจิต

สุขภาพ

การที่เราขับรถไปเรื่อยๆ ไม่รีบนับว่าเป็นความหรูหราหรือไม่

เวลาเราขับรถไปไหนๆ แบบไม่ต้องรีบร้อน ไม่ต้องขับจี้ ไม่คอยหาช่องขับมุดไปมา ไม่ต้องคิดว่าจะไปอย่างไรให้เร็วกว่าใครๆ ใครจะแซงก็หลบให้ เราขับตามๆ กันไป จิตใจไม่เครี

แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน

การจราจร

สุขภาพจิต

กฎจราจร

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ จิตแพทย์ จิตวิทยา (Psychology) สุขภาพจิต

{room_name}

รำคาญง่าย หงุดหงิดง่าย ไม่ชอบให้ใครมาว่ามาสอนมาชี้นิ้วสั่ง

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ