รำคาญง่าย หงุดหงิดง่าย ไม่ชอบให้ใครมาว่ามาสอนมาชี้นิ้วสั่ง

สวัสดีดีค่ะ พอดีว่าเราเป็นคนที่โลกส่วนตัวสูงพอสมควร ไม่คุยพูดจากับใครเลย หรือพอใครชอบเข้ามาเล่นด้วยบางที่ก็รำคาญ หงุดหงิด แต่บางครั้งก็เฮฮาร่าเริง พอดีกลัวว่าพอโตไปแล้วจะมีผลต่อการใช้ชีวิตในการทำงาน

ช่วงนี้รู้สึกแปลกไปค่ะ คือมีอาการเศร้า อารมณ์ดิ่งลงมากๆ ไม่สดชื่น นอนร้องไห้ติดต่อกัน4วันแล้ว อยู่ดีๆก็ร้องไห้ขึ้นมาเอง ไม่มีสมาธิจดจ่ออะไรไม่ได้เลยค่ะ ลองทำสิ่งที่ชอบแต่ก็รู้สึกเหนื่อย นิดเดียวก็เบื่

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายหงุดหงิดง่ายแล้วทุกครั้งที่ร้องไห้หนัก หนักจนเราอึดอัดเราไม่สามารถระบายให้ใครฟังได้ เราเลยระบายโดยการทุบตี หยิก ตัวเองให้ช้ำให้เขียว แต่ไม่เคยถึงขั้นหยิบอะใกล้ๆมือมาทำ

"เรื่องสตินี้... จึงยกให้เป็นอันดับหนึ่ง ในการประกอบ ความเพียร จะเป็นที่ธรรมดา ก็ตาม เป็นเวลาที่เดินจงกรม นั่งสมาธิ ก็ตาม สตินี้...เป็นสิ่งสำคัญมากทีเดียว ถ้าขาดสติเมื่อไร ก็ขาดความเพียร ถ้าสต

โลกนี้ไม่เคยมีพื้นที่ปลอดภัยจริง ๆ จะใครรอบตัวก็แย่ไปหมด ทำอะไรก็ถูกตัดสิน ทำอะไรก็ถูกหัวเราะเยาะ ทำอะไรก็ถูกหาว่าแปลกประหลาด หรือทำอะไรที่ขัดกับความคิดหมู่มากหรือขัดกับกลุ่มก็จะถูกผลักออก ไม่ว่าจะเพื

ขอปรึกษาหน่อยได้มั้ยคะ พอดีมันเป็นมานานเเล้วจนสงสัยเลยค่ะว่าตัวเองเป็นอะไรรึป่าว คือเป็นคนหงุดหงิดง่ายมากค่ะพอหงุดหงิดเเล้วมันจะร้องไห้มันจะโมโห ดึงผมตัวเองเเล้วก็ทุบเเรงๆกับโต๊ะหรือเตียงเเล้วก็ดึงผ้า

สวัสดีค่ะทุกคน เราได้ชื่อว่าเป็นนักจิตวิทยา ทุกคนคงพอจะทราบว่าหน้าที่ของพวกเราคือช่วยเหลือ และเยียวยาทางจิตใจของคนที่มารับคำปรึกษาใช่มั้ยคะ ทุกคนคงจะมองว่าพวกเราเข้มแข็งมากที่ต้องเจอผู้รับคำปรึกษาที่ม

คือผมรู้สึกว่าทุกคนรู้ความคิดผมได้แล้วผมเลยอยากรู้ว่าถ้าทุกคนรู้ความคิดผมได้แล้วรู้แบบไหนรู้ตลอดเวลาหรือแค่ตอนที่ผมนึกถึงหรือตอยอยู่ในระยะของมันเพราะผมก็เคยคุยกับเพื่อนอยู่2-3คนเพื่อนมันก็บอกว่ารู้แต่

ตื่นมาวันนี้ พบว่าตัวเองกรีดข้อมือไปแล้วทั้งที่ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไร เป็นแบบนี้หลายครั้งค่ะ พยายามทำร้ายตัวเองทั้งที่อยู่คนเดียวไม่ได้ต้องการให้ใครมาสนใจหรือมารู้เรื่องนี้ด้วยเลย ไปหาหมอแล้วกำลังกิ

สุขภาพจิตไม่ได้จำกัดอยู่แค่ในวัยรุ่นหรือวัยสูงอายุเท่านั้น แต่เป็นประเด็นสำคัญที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของคนในช่วงวัยผู้ใหญ่ (อายุ 30 – 60 ปี) ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องเผชิญกับ ภาระหน้าที่ และ&