สามีนอกใจแอบคุยกับคนอื่นทำยังไงดีเราปล่อยวางไม่ได้

ทำยังไงดีคะปล่อยวางจากปัญหาที่สามีแอบไปคุยกับคนอื่นไม่ได้เลยคะ เขาแค่แอบคุยกันยังไม่เลยเถิดไปจนถึงนัดเจอหรือมีอะไรกันคะ อยู่กับสามีมา17ปีมีลูก3คนคะ หลังจากวันนั้นเขาทำตัวดีคะ แต่เป็นเราเองที่ออกจากตรงนั้นไม่ได้ ขอโทษนะคะที่เอาปัญหามาเล่าให้ฟัง เรื่องเกิดมาได้จะ2ปีแล้วคะ แต่เรายังวนเวียนไม่หาย แถมยังลามไปเรื่องเก่าไปอีกคะ ตอนนี้กำลังมองหานักจิต แต่ไม่รู้จะไปปรึกษานักจิตอะไรดีเลยคะ จิตบำบัด จิตเวชหรืออะไรดีคะ โดยปกติเป็นคนคิดมากอยู่แล้วคะ