มีความรู้สคกเหงาอยู่ในใจตลอดเลยค่ะ

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต ปัญหาชีวิต กรมสุขภาพจิต จิตแพทย์

คือมันพอจะมีชื่อเรียกอาการนี้มั้ยคะ เรารู้สึกเหงาๆ โหวงๆ อยู่ในใจตลอดเวลาที่อยู่คนเดียวเลยค่ะ ถึงเราจะสามารถทักไปหาเพื่อนได้แต่ก็ยังรู้สึกเหงาอยู่ เหมือนอยู่ตัวคนเดียว บ่อน้ำตาตื้นด้วยค่ะช่วงนี้เหมือนอารมณ์มันอยู่ข้างในรอเวลาโดนสะกิดแล้วมันพร้อมที่จะออกมาทุกเมื่อ แต่เวลาที่อยากร้องไห้ออกมาอยากระบายกลับร้องไม่ออก มันค่อนข้างสับสนค่ะ ไม่รู้จะจัดการอารมณ์ยังไงเลยค่ะ