ท่ามกลางข่าวสารจาก Youtube อัดหนัก Lost decade, Great Depression, ต้มยำกุ้ง แต่ถ้ากล้าเมื่อคนอื่นกลัว ได้มา 30-40%ละ

มีการกล่าวถึงคำว่า Lost Decade และ Failed State บ่อยครั้งในช่วงนี้ นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงแนวโน้มที่ประเทศไทยกำลังจะเป็นใช่ไหมครับ? ถ้าประเทศไทยเข้าสู่ภาวะ Lost Decade หรือ Failed State และเรามี asset

“นี่คือตลาดหุ้นของไบเดน ไม่ใช่ของทรัมป์ ผมไม่ได้เข้ามาบริหารจนถึงวันที่ 20 มกราคม” “สิ่งนี้จะใช้เวลาสักพัก มันไม่เกี่ยวอะไรกับภาษีศุลกากรเลย เพียงแต่เขาทิ้งตัวเลขแย่ๆ เอาให้เรา แต

คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย

นาฬิกาชีวิต      วันอาทิตย์ที่ 9 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เห็ดเข็มทองผัดพริกลาบ..ปลาทูคั่ว..ไข่เจียว..ผัดผักรวม ข้อคิด ชีวิตของแต่ละคนเหมือนนาฬิกาที่มี “ถ่าน&rdqu

แพทย์จากฮาร์วาร์ด เปิด 3 ความเข้าใจผิด ๆ เกี่ยวกับ "หม้อทอดไร้น้ำมัน" ที่หลายคนยังใช้ผิดวิธีโดยไม่รู้ตัว แพทย์ Saurabh Sethi ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบย่อยอาหารจากรัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา ผู

พี่สาวซื้อปลาแพนกาเซียมาฝากค่ะ บอกจะทำเมนูปลาลวกจิ้ม ทำน้ำจิ้มแซ่บๆ กินกับผักสดๆ พ่อบ้านและเด็กๆ บ้านนี้กินปลาได้ ถ้าเป็นปลาไม่มีก้าง แต่ไม่ชอบกินปลาลวก ปลาต้ม ปลานึ่ง ถ้าจะทำให้พวกเขากินได้ ต้องนำมาอ

อวดเมนูง่ายๆ กับคำถามชวนคุย ไร้สาระเบาๆ ปกติ เราจะมีไข่ติดบ้านประจำ จึงมักซื้อยกแผง เคยสังเกตไหม ทำไม บางที ไข่แดงใหญ่ ไข่แดงเล็ก บางทีทอดแล้ว ไข่ขาวแตกกระเด็น เหมือนใครใส่น้ำมาในไข่ บางครั้งเจอไข