ท่ามกลางข่าวสารจาก Youtube อัดหนัก Lost decade, Great Depression, ต้มยำกุ้ง แต่ถ้ากล้าเมื่อคนอื่นกลัว ได้มา 30-40%ละ

มีการกล่าวถึงคำว่า Lost Decade และ Failed State บ่อยครั้งในช่วงนี้ นี่เป็นสัญญาณบ่งชี้ถึงแนวโน้มที่ประเทศไทยกำลังจะเป็นใช่ไหมครับ? ถ้าประเทศไทยเข้าสู่ภาวะ Lost Decade หรือ Failed State และเรามี asset

“นี่คือตลาดหุ้นของไบเดน ไม่ใช่ของทรัมป์ ผมไม่ได้เข้ามาบริหารจนถึงวันที่ 20 มกราคม” “สิ่งนี้จะใช้เวลาสักพัก มันไม่เกี่ยวอะไรกับภาษีศุลกากรเลย เพียงแต่เขาทิ้งตัวเลขแย่ๆ เอาให้เรา แต

คุณรู้ไหมคะว่าการเปลี่ยนลำดับการกินอาหารในมื้อเดียวกัน สามารถลดระดับน้ำตาลในเลือดหลังอาหารได้ถึง 73-75% เลยทีเดียว! วันนี้เรามาดูเทคนิค "กินผักก่อน" หรือ Vegetable-First Approach ที่ทั้งง่าย

ไปตลาดเจอเนื้อวัวสวยๆ ถามแม่ค้าว่าชิ้นนี้เขาเรียกว่าอะไร แม่ค้าบอกเรียกว่าเนื้อพิคานย่า เราก็เคยได้ยินว่าร้านสเต๊กเขามีเนื้อแบบนี้ให้เลือกทานด้วย ก็เลยให้แม่ค้าหั่นเป็นชิ้นสเต๊กให้ 2 ชิ้น ชิ้นละประมาณ

วิธียืดอายุผัก ปัญหาผักเน่าเสียก่อนนำมาปรุงอาหารทำให้เราต้องทิ้งวัตถุดิบไปอย่างน่าเสียดาย เคล็ดลับในการ ยืดอายุผัก ไม่ได้อยู่ที่การแช่เย็นเพียงอย่างเดียว แต่อยู่ที่การจัดการปัจจัย 3 ตัวนี้ให้สมดุ

สวัสดียามหัวค่ำค่ะทุกคน เอาอาหารเย็นมาเสิร์ฟค่า วันนี้เป็นอาหารทะเลจากตู้แช่แข็งค่ะ 😁 กุ้งต้มไม่แกะเปลือกสำเร็จรูปค่ะ กุ้งต้มแบบนี้มีขายในซุปเปอร์มาเก็ตทุกแห่ง มีให้เลือกหลายไซต์ มีทั้งแบบมีเปลือ