เกลียดตัวเองเมื่อทำงานผิดพลาด

อยากสอบถามครับว่า ทำอย่างไรดีไม่ให้สมองเรานั้นประมวลผลผิดพลาดเลย แม้แต่ครั้งเดียว
เบื่อมากครับที่ต้องมานั่งแก้งานแล้วโดน complan
วิธีการตีหัวตัวเองครั้ง 10 ที มันจะได้ผลไหมครับ เกลียดจริงๆเลย สมองทำงานผิดพลาดเนี้ย มีวิธีแก้ไขไหมครับที่จะไม่ให้สมองทำงานพลาด


ขอบคุณครับ