การจมอยู่กับอดีตที่เราไม่สามารถทำใจได้ต้องทำยังไงครับ

อยากสอบถามเป็นแนวทาง ในการดับความทุกข์ หากท่านใดมีประสบการณ์ที่สามารถแบ่งปันความทุกข์เป็นวิทยาทานได้ ขอขอบคุณมากครับ ทั้งรื่องสุขภาพ การเรียน การงาน ครอบครัว การสูญเสียคนรัก ฯลฯ เพราะตอนนี้ตัวผมเจอกั

สวัสดีค่ะ🙏🏻 เราเรียนอยู่ปี1สายบช. เพิ่งเริ่มเรียนพิเศษภาษาญี่ปุ่น(ตั้งใจจะได้n3หรือn4ภายใน1ปี) ไม่เคยเรียนวาดรูปแต่พอวาดได้บ้างค่ะ เราสนใจอยากสมัครทุนเซมมงสายมังงะตอนเราเรียนจบ อยากสอบถามพี่ๆที่เคยสมั

ย้อนไปในอดีต เราสูญเสียแฟนแบบกระทันหัน และต่อมาเราก็สูญเสียย่าแบบกะทันหันอีก ถึงเวลาจะผ่านไปนานหลายปีแล้วแต่ทุกครั้งที่นึกถึงเราก็จะมีอาการจิตตก ร้องไห้ ทำใจไม่ได้ ทุกข์ใจและรู้สึกผ่านมันไปไม่ได้สักที

เราพึ่งอกหัก รักแรกเลย ตอนนี้เรารู้สึกว่าเราเจ็บมาก แต่ด้วยเหตุผลอะไรหลายๆอย่างที่เราเดินไปด้วยกันต่อไม่ได้ ตอนนี้ก็ผ่านมานานมากๆแล้วแต่ยังคงลืมเขาไม่ได้ ยังจมอยู่กับอดีตทั้งๆที่เขาก็ move on ไปตั้งนา

ทุกคนเคยสูญเสียการเป็นตัวเอง เพราะ การรักหรือหวงคนคนนึงมากเกินไปมั้ยคะ ตอนนี้เราได้สูญเสียคนที่เรารักไป เพราะ เราหวงเขาเกินไปจนทำให้ไม่เป็นตัวเองเลย ตอนที่รู้จักกันแรกๆ เราเคยเป็นคนที่นิสัยดีกว่านี้ ห

สวัสดีดีค่ะเราเรียนอยู่ปี4 ซึ่งตอนเข้ามหาลัยเรามากะบเพื่อน3คนรวมเราเป็น4(แต่ตอนมัธยมไม่ได้อยู่กลุ่มเดียวกัน)แล้วก็มาหาเพื่อนไปเรื่อยๆตอนอยู่มัธยมเราไม่ได้เป็นคนเงียบเลยแต่พอขึ้นมหาลัยเรากลายเป็นคนที่เ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้หนูเรียนอยู่สายวิทพลังสิบซึ่งก็เรียนเกี่ยวกับพวกวิทคณิตฟิสิกจุกๆแต่พอดีว่าหนูพึ่งมารู้ตัวว่าในอนาคตหนูไม่ได้อยากจะทำงานในสายแนวนี้ที่หนูเลือกสายนี้แต่แรกเพราะแม่หนูอยากให้ห

เรายังอยู่มัธยมอยู่ค่ะมีความสนใจในภาษาจีนมานานแล้วแต่พึ่งเริ่มเรียนจริงจังได้ 1 สัปดาห์ ( เรียนเองด้วยหนังสือ / แอปค่ะพอดีไม่ชอบติวกับติวเตอร์ มีปมนิดหน่อย) จีนเป็นภาษาที่ 3 ของเราเลยค่ะ เราเข้าใจพินอ

สมมติว่า (อดีต)โค้ชที่มีอยู่รู้ตัวว่าฝีมือไม่ถึงและไม่มีใครอยากมาคุมทีมเพราะกลัวโดนด่า สมาคมจะแก้ปัญหายังไง -หาโค้ชต่างชาติ หรือ -เอาอดีตนักกีฬาอย่างป้ากิฟท์มาคุมแก้ขัดไปก่อน หรือมีวิธีไหนอีกมั้ยครับ