หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เหนื่อย
กระทู้สนทนา
โรคซึมเศร้า
ช่วงนี้เรามีอาการนอนไม่ค่อยหลับ กินข้าวไม่ลง กินอะไรก็ไม่อร่อย ปวดหัวอยู่ตลอดเวลาเหนื่อยเพลีย เครียดไปหมดทุกอย่าง บางครั้งอยากฆ่าตัวตายให้หมดจบๆมันคิดวนไปวนมาอยู่ในหัว บางครั้งก็ร้องไห้ออกมาโดยไม่รู้ตัว ไม่อยากสุงสิงกับใครไม่อยากออกไปเจอผู้คน ทำไมถึงเหนื่อยขนาดนี้ เวลานอนก็กึ่งหลับกึ่งตื่น บางทีก็สดุ้งตื่นขึ้นมา แล้วก็นอนไม่หลับอีกเลย มันกังวลมันเครียดมันเหนื่อยมาก ไม่อยากอยู่บนโลกใบนี้เลลย อยากหายสาบสูญไปเลยเหนื่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนน้อย ตื่นง่าย พอตื่นแล้วก็นอนไม่หลับอีกเลย
ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับโรคซึมเศร้ารึเปล่า แต่ช่วงนี้ไม่ได้กินยาเลย ไม่มีเวลาไปรับยาเลยค่ะ กำลังเรียนอยู่ต่างจังหวัด แต่รู้สึกว่า นอนยากค่ะ ประมาณว่าหนูเริ่มนอนตอนเที่ยงคืน เผื่อได้นอนจริงๆก็ปาไปตี3-4 ดูเหม
สมาชิกหมายเลข 8899599
มีวิธีหายจากความเครียด กังวลไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ ถ้าให้เล่าถึงสาเหตุ ก็คือ...หนูคิดไว้ว่าถ้าสอบไม่ติดจะเรียนสายอาชีพค่ะ ตอนนั้นก็โอเคเลยค่ะ คิดว่าสอบไม่ได้ก็ไม่เป็นไร ดีที่แม่เราให้เลือก สรุปว่าสอบไม่ติดจริงๆ ต้องสมัครเทคนิค แ
สมาชิกหมายเลข 8058859
โดนอำที่ร่างกาย/มีเพศ------
จขกท.โดนแบบนี้มา3ครั้งแล้วค่ะ หรือเป็นเพราะเรานอนผิดที่ผิดทางก็ไม่รู้ ที่ทำงานเราเป็นร้านสปาร้านใหญ่ พนักงานสามารถนอนพักผ่อนได้เวลาพักเบรค เตียงจะมีทั้ง50เตียง ปกติเราจะมีเตียงของเราที่ชอบนอนประจำแล้
สมาชิกหมายเลข 3483032
[ฮีลใจ] เมื่อไหร่จะเลิก "กดดันตัวเอง" เพราะเห็นชีวิตคนอื่นในโซเชียล? มาลองสร้างความสุขในแบบฉบับบ้านๆ ของเรากันเถอะ
มีใครเป็นเหมือนผมไหม? ไถฟีด Facebook, IG หรือ TikTok ทีไร เห็นเพื่อนรุ่นเดียวกันออกรถใหม่, พี่ที่ทำงานไปเที่ยวต่างประเทศ, หรือน้องคนนั้นเพิ่งซื้อคอนโดหรู... แล้วหันกลับมามองตัวเองที่นั่งกินมาม่าในห้อง
สมาชิกหมายเลข 7177092
ทำไมอยู่ กรุงเทพ ถึงเหนื่อยกว่า ต.จ.ว ครับ ??
มีอยู่ช่วงนึงไปเรียนในกรุงเทพ ใช้ชีวิตเหนื่อยมาก ต่างจังหวัดยังชิลๆ อยู่กรุงเทพเดินก็เยอะ โหนรถเมล์ก็เหนื่อย แบบกินข้าวอิ่มๆไปโหนรถเมล์ย่อยหมดแล้ว ยิ่งเดินรอบอนุสาวรีย์ชัย เปลี่ยนสายรถเมล์ โอ้โห ต้อ
สมาชิกหมายเลข 8950792
สุขภาพ
แม่ผมหลับไม่ค่อยสนิทแล้วก็บอกว่าฝันร้ายพอตื่นมาก็รู้สึกเหนื่อยผมพูดแบบแม่ไม่ต้องคิดมากแม่ก็บอกว่าทำไม่ได้ผมว่าบอกให้ไปหาหมอแม่ก็บอกว่ามันเสียตังเยอะแล้วก็ต้องไปหาประจำควรทำไงดีครับ สอบถามได้ผมจะตอบครั
สมาชิกหมายเลข 8093221
วิธีแก้ อาหารนอนไม่หลับ
ใครมีวิธีดีดีที่สามารถแก้ไขอาการนอนหลับยาก นอนไม่หลับบ้างไหม คือมันเริ่มจากความกังวลว่าตัวเองจะนอนไม่หลับ แล้วพอคิดแบบนั้น ก็กลายเป็นวงจร บางครั้งก็ตื่นกลางดึกแล้วไม่หลับเลย เริ่มเป็นบ่อยก็ยิ่งเ
Zerdream
ความฝัน จิตสำนึกแปลกแยก
แทบทุกครั้งที่หลับ ฝันได้สักพัก จะถูกเชื่อมต่อเข้ากับ จิตสำนึกของผู้หญิงลึกลับ ที่มีทักษะในการควบคุมและชักนำความฝันให้ตกไปอยู่ในการควบคุมและจัดการของนาง เริ่มจากจะเข้าควบคุมและระงับยับยั้งจิตสำนึกของต
สมาชิกหมายเลข 2963814
คันจากอาการ ฟื้นตัวของไข้เลือดออกชนิดไม่รุนแรง(คิดว่างั้น)
คือผมคาดว่านะจะเป็นไข้เลือดออก ตั้งแต่วันที่1ม.ค69 ผมมีอาการตัวร้อนมากๆและปวดหัวคลื่นไส้ตอนทานอาหารเบื่ออาหาร แต่ไม่มีอาการไอหรือน้ำมูก นอนอยู่แต่บ้าน วันที่2ผมยังมีอาการที่บอกไว้ในวันที่1 มีเพิ่มเ
สมาชิกหมายเลข 8920416
อันนี้เรียกไมเกรนรึเปล่าคะ
เราชอบปวดหัวบ่อยๆ แทบจะทุกวันเลยค่ะ แบบปวดตุ้บๆ ยิ่งพอเดินทางไกล แบบ 8-9 ชั่วโมงงี้ก็จะปวด เวลานอนก็จะสะดุ้งตื่นบ่อยๆ ได้ยินเสียงเบาๆก็ตื่นต่หเวล่าจะหลับหลับยาก บางที่ใช้เวลาครึ่งชั่วโมงเกือบๆ1ชั่วโมง
สมาชิกหมายเลข 8497667
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เหนื่อย