วิธีไม่ง่วงนอนระหว่างวันเกินไป

กระทู้สนทนา
เราเป็นคนง่วงช่วงเย็นบ่อยๆ แล้วนอนเยอะมากๆด้วย10ชม.ขึ้น5555 มีวิธีแก้การนอนหลับไหมค่ะ ให้ไม่ตื่นแล้วปวดหัว หรือผีอำขณะนอนหลับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่