ชอบกดดันตัวเอง ท้อไปหมด

ชอบกดดันตัวเองอะ ทำยังไงดี เวลาทำอะไรก็ทำไม่ได้ แล้วคนอื่นก็ได้มากกว่าเราแล้วอะ คือเหมือนจะท้อนะ กลัวตัวเองทำไม่ได้ จนต้องทำอย่างอื่นเผื่อลืมเรื่องที่ต้องทำ ขอมาลงในนี้นะครับ ไม่อยากปรึกษาคนใกล้ตัว เหมือนเป็นตัวปัญหาอยู่คนเดียวอะ พอปรึกษาก็ได้แต่ สู้ๆ อะไรก็ไม่รู้ แต่มันต้องฝึกท่องจำอะ มันเยอะๆมากๆ กลัวว่าจะทำไม่ได้ จะเป็นบ้ามั้ยครับ คิดแต่เรื่องนี้ ตื่นก่อนเวลาปลุกเกือบตลอดเหมือนระแวงอะไรไม่รู้ แล้วก็นอนไม่พอ ผมจะเป็นอะไรมั้ยครับ ใครมีคำแนะนำก็แนะมาได้นะครับ ขอบคุณที่มาอ่านครับ ขอบคุณนะครับ