... สวัสดี ครับ ....... สรุปว่า ซีรี่ H ที่ติดค้าง .. ยังไงต่อ..

... เช้านี้ ฝึก สติ สมาธิ ตามหลัก สติปัฏฐาน ตามปกติ

... วันพฤหัส บ้านหมุน   หลับตา  สาธุ .. ร่างกาย กำลัง  แสดงความ ไม่เที่ยง ถูก บีบคั้น  บังคับไม่ได้

... วันศุกร์ แผ่นดินไหว    ... หลายๆท่าน คงรู้สึก ได้ ถึง สิ่งที่เกิดขึ้น กับร่างกาย
.
.

.
.. tfex ป้องกันความเสี่ยงได้ ... การ roll over จาก H ไป M ที่ค้างอยู่ จะยังไงครับ

.. ท่านใด มีข่าวสาร ล่าสุด ก็ แบ่งปัน กัน นะครับ