กฎวอลเลย์บอล

ผมอยากฝึกกระโดดตบวอลเลย์คนเดียว เพราะทีมยังไม่เริ่มซ้อม มีวิธีฝึกยังไงบ้างครับ ติดปัญหา กระโดดไม่สูง ตบไม่เต็มมือบางครั้ง กะจังหวะไม่ถูก ที่บ้านไม่มีกำแพงที่ใช้ได้ มีลานโล่งๆกว้างประมาณสนามวอลเลย์1ฝั่

https://m.pantip.com/topic/37345635? จากกระทู้นี้ว่าจะมีการเปลี่ยนเสริฟ ก่อนหน้านั้นก็มีกฎว่าอย่าเข้าเส้นเวลาเสิร์ฟ ห้ามกระโดดข้ามเส้นสามเมตรเวลาตบจากแดนหลัง *อันนี้ไม่รู้จะได้ใช้หรือเปล่า แต่เหมือน F

ข่าวว่าสาวไทยตัวเตี้ย สู้ทีมอื่นได้ยาก เลยงงๆทำไมสาวไทยไม่เสริมส้นหรือใช้รองเท้าที่มีพื้นหนาๆช่วยเพิ่มความสูงหน่อยล่ะคะ เค้ามีกฎห้ามไรพวกนี้ไหมคะ ถ้าไม่ห้าม จริงๆใส่ส้นสูงลงไปตบก็น่าจะดีนะคะ ยังไงก็ไ

1.ถ้าขณะเล่นลูกสูงกว่าเสาอากาศถือเป็นลูกออกจากไหมครับ 2.เวลาเสริฟลูกถ้าไม่โยนถือผิดไหมครับ 3.ผู้เล่นเเดนรับกระโดดตบในเส้น3เมตรได้ไหม

วันนี้รู้สึกรับตบได้พอควร แต่หลายจังหวะพอรับได้ ละรน ต่อบอลงง ต่อบอลเร่ง สวนกลับไม่ได้แต้ม ทำไงให้ทีม Have สติ ในการเล่นคะ นี่ว่ามีแพชชั่นในการไปต่ออยู่นะ ขอโอกาสสตินิ่ง ๆ พร้อมปาดค่ะ

ดูบุคลิกท่สมางของ A Skiner เวลาเล่นวอลเลย์บอลแล้ว จะดูอ่อนโยน ดูอ่อนหวาน แต่สง่างาม บุคลิกออกไปทางนางงามจักรวาลมากกว่า แต่กลับเป็นมือตบหัวเสาที่ตบหนัก ใครเคยเห็นบทเธอว๊ากเพื่อนร่วมทีมหรือคู่แข่งบ้างมั

อยากถามผู้รู้วอลเลย์บอล ว่ามันแก้ยากหรือ ถ้าแก้แล้วมันต้อง trade off กับอะไร ไปอยู่แดนหลังตบมาก็แทบรับไม่ได้ คุมบอลไม่อยู่ มาร์คให้คนนึงไปคุมตรงนั้้น ไม่ได้หรือ ไม่อยากให้ลูกหยอดเป็น save zone คู่แข่ง