ซื้อคอมประกอบมาใหม่ เวลาเล่นเกมส์ กระตุก ค้าง

สเปคคอมที่ผมประกอบมาคือ

​ซีพียู intel i5 14400f
เมนบอร์ด Msi B760m
เเรม 32
การ์ดจอ geforce rtx 4060
เวลาเล่นเกมส์ก็ช้าค้าง กระตุกเป็นช่วงๆ
ไม่ไหลลื่น ปรับภาพต่ำเเล้วก็ยังเป็นเหมือนเดิม
  ผมอยากรู้ว่า เสปคที่ผมประกอบมามันไม่ สมดุลกันหรือยังไงทำไมถึงกระตุก หรือผมต้องอัพเกรดในส่วนไหนเพิ่มเติม ถึงจะหาย ​ขอบคุณครับ