ขอวิธีลบแผลในใจกับเรื่องเพื่อนหน่อยค่ะ

ค่ะ ตามหัวข้อข้างต้นเลย เรามีปมในใจเกี่ยวกับเดื่อนที่เวลามีปัญหาอะไรเพื่อนไม่ชอบบอกเราแล้วเอาไปพูดกับเพื่อนคนอื่นโดยพูดในทางลบ มีการร้องไห้ แต่พอทราบมูลเหตุนั้นเป็นเรื่อที่เล็กน้อยยมากๆค่ะแต่ตัวเองไม่มาพูกับเราทั้งๆที่ตถามตลอดแล้วก็มาตีตัวออกห่าง พอเราทราบเรื่องทั้งหมดก็มีการขอเคลียพอเราถามเขาเขาบอกไม่มีอะไรแล้ว เข้าใจหมดแล้ว แต่เราไม่เข้าใจเขาค่ะทำไมถึงยังแบ่งพรรคแบ่งพวกอยู่ ยังทำนิสัยเดิมๆอยู่ ที่เราพิมไปอาจใบ้คำพูดที่แรงหน่อยนะคะ เรายอมรับค่ะว่าเราเป็นขี้กังวลเป็นคนคิดมาก เรื่องมันผ่านมานายแล้วล่ะค่ะแต่มันยังคาใจเราถึงตอนนี้ เป็นแผลที่ไม่สามารถลบเลยก็ว่าได้