เป็นคนทำอะไรช้ากว่าคนอื่น อยากคล่องแคล่วขึ้นทำไงครับ

เป็นคนช้า ซื่อบื้อ ไม่มีไหวพริบ อยากเปลี่ยนตัวเอง ทำไงดีครับ เพราะมันเป็นปัญหาในการทำงานจนเพื่อนร่วมงานบ่นว่าผมเป็นภาระเขา
ปล ผมไม่เคยออกกำลังกายและมีโรคประจำตัวทางจิตเวช ต้องทานยาต้านโรคจิตเวช ผมมีบัครคนพิการประเภท 4 ทำงานโควต้าคนพิการ เกี่ยวไหมครับ