การวัดสายตาเพื่อประกอบแว่น เป็นกระบวนการที่สำคัญมากในการแก้ปัญหาการมองเห็นให้มีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นสายตาสั้น สายตายาว หรือสายตาเอียง การเตรียมตัวที่ดีจะช่วยให้การตรวจแม่นยำมากขึ้น ลดความผิดพลาด แล

รู้หรือไม่ ปัญหาเกี่ยวกับสายตาของเราเกิดได้จากสองสาเหตุ คือ1) พันธุกรรม ที่ได้รับมาแต่กำเนิดซึ่งไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้2) อายุและพฤติกรรม หลีกเลี่ยงได้ยาก แต่อย่างไรก็ตามเราสามารถเตรียมพร้อมรับมือสำหรั

แม้เราจะไม่ได้เอาตาไปตากแดดตากลมโดยตรง แต่บางพฤติกรรมที่ทำประจำอาจกำลังทำร้ายดวงตาแบบเงียบๆ โดยที่เราไม่รู้ตัว มาดูกันว่าอะไรที่ต้อง “เลิกทำ!” หรืออย่างน้อย “ลดลงหน่อยก็ยังดี”

เริ่มไงดีล่ะ รีวิวในพันทิปครั้งแรกเลยแกเอ้ยย ยาวหน่อยนะแต่อยากให้อ่านให้จบ สวัสดีก่อนละกันนะคะ เราเป็นคนนึงที่ดูแลสุขภาพตัวเองมาโดยตลอด แต่จะมีอย่างนึงที่มองข้ามมันไปบ่อยๆก็คือสุขภาพสายตา เป็นคนสายตาส