รู้สึกว่าสมองเริ่มเสีย หลง ๆ ลืม ๆ ขอวิธีฝึกสมอง

...เหมือนคนป่า ที่เพิ่งออกมาจากป่าอะเมซอน ขี่จักรยานยังไม่เป็น แต่ดันอยากจะอวดสอน แนะนำคนอื่นๆเรื่องวิธีการขับเครื่องบิน... ...ก็พวก ใบลานเปล่า ทั้งหลายนั่นแหละ...จำได้แต่ตำรา แต่จิตใจไม่เคยฝึกจนได้ผล

ธรรมชาติแห่งโลกียะ : บทเสริมของปฐมบท. (สรรพสรรค์)                    เพียงเพื่อขยายความ และแสดงให้ทราบสำหรับ

พระพุทธเจ้าตรัสว่า การฝึกสมาธิอย่างถูกต้อง มีอยู่ ๔ ลักษณะ แต่ละอย่างให้ผลต่างกันดังนี้ ๑. สมาธิเพื่อความอยู่เป็นสุขในปัจจุบัน คือการฝึกสมาธิที่ทำให้ ใจสงบ มีความสุขในชีวิตประจำวัน ไม่ฟุ้งซ่าน ไม่ทุ

พระผู้มีพระภาคเจ้าทรงแสดงธรรมเพื่อให้ภิกษุทั้งหลายพิจารณากายนี้ตามความเป็นจริง มิให้หลงยึดถือว่าเป็นตัวตน เป็นของงาม หรือเป็นสิ่งควรยึดมั่น ทรงสอนให้ตั้งสติพิจารณากายโดยแยกออกเป็นส่วน ๆ ตามที่กายนี้มี

บทความนี้เรียบเรียงขึ้นเพื่ออธิบายหลักธรรมที่สำคัญในพระพุทธศาสนา คือ "พุทธานุสสติ" (การระลึกถึงพระพุทธคุณ) ในมิติที่ลึกซึ้งแต่สามารถนำมาปฏิบัติได้ง่าย นั่นคือการเป็น "สุญญตาวิหาร"

เราอายุ 26 ค่ะ เพิ่งแอดมิทวอร์ดจิตเวชไปประมาณ 2 อาทิตย์ การรักษาของเราเป็นการรักษาด้วยการช็อตไฟฟ้าหรือการทำ ECT ทั้งหมด 6 ครั้ง รักษาโรคจิตเภท ทำ ECT ทุกวันจันทร์ - พุธ - ศุกร์ จะต้องงดน้ำ-อาหารตั้งแต