นั่งรถไฟชั้น3อย่างไรให้ไม่เมื่อย

เนื่องจากต้องมีความจำเป็นต้องเดินทางด้วยรถไฟการจองตั๋วนอนเป็นเรื่องที่ยากมากในสุดสัปดาห์ แต่ผมมีความจำเป็นต้องเดินทาง จากกรุงเทพ-อุตรดิตถ์ใช้เวลา20.45-4.15 ขอคำแนะนำว่าต้องนั่งอย่างไรให้เมื่อยน้อย เนื่องจาก ค่ารถ192บาทประหยัดดี