เครียดเรื่องเกรด ทำยังไงให้ผ่อนคลายดีคะ

-สวัสดีครับ ตอนนี้ผมเรียนอยู่ ม.4 เทอม1(วิทย์-คณิต กำลังจะสอบเเล้ว เเต่คาดว่าเกรดตกเเน่ๆ เพราะไม่เข้าใจเนื้อหาที่เรียนส่วนใหญ่เลย ทั้งเรื่องสูตรคณิต ทั้งตารางธาตุเคมี ผมเครียดเรื่องเกรด,งาน,อนาคตมากๆ😭

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเรียนอยู่ปี3เทอม1 สาขาบัญชี เกรดรวมเราประมาณ 2.97 แต่เกรดวิชาบัญชีเราแต่ละเทอมแย่มาก ได้D, D+,C อยู่แถวๆนี้ตลอด เวลาเรียนเราต้องใจฟังมาก แต่เวลาทำข้อสอบทำไมรู้สึกทำไม่ได้เลย เราเครี

เกริ่นเบื้องต้น จขกท.เป็นนศพ.ค่ะ อยู่กับการสอบเข้ามาทั้งชีวิต ติวพิเศษ สอบทำคะแนนดีๆ ได้เกรดดีๆ ทำข้อสอบเยอะๆ จะได้เข้าโรงเรียนดัง ถึงจะไม่ได้เกรดวิเศษขนาด 4.00 ทุกเทอมแต่ก็ภูมิใจในตัวเองมาตลอด เพราะเ

Requote คืออะไร? Requote คือ การแจ้งเตือนจากโบรกเกอร์เมื่อคำสั่งซื้อหรือขายของเทรดเดอร์ไม่สามารถดำเนินการในราคาที่แสดงบนหน้าจอ ณ ขณะนั้นได้ โดยระบบจะเสนอราคาที่ปรับใหม่ขึ้นมาให้เทรดเดอร์ “ยืนยัน

ตอนนี้ผมอยู่ม.3ห้องสวคท.เกรด3.75 อยากรู้ว่ารร.นี้เขามีโควต้าเด็กเดิมไหมครับบ แบบบต้องไปสอบข้อกาใหม่ไหมหรือผ่านได้เลย อ่อละก็ห้องที่ผมจะเข้าเปนห้องซศิลปกรรม ก้มีสอบปฎิบัติเเต่ไม่รู้มีสอบเขียนไหมอยากรู้

การสมัครสอบเข้าเรียนเตรียมทหารต้องใช้วุฒิม.3หรือม.4ในการสอบเข้า หรือใช้เกรดเฉลี่ยตอนม.4 ครับ แล้วต้องลาออกจากรร.เดิมไหมครับ กลัวว่าสอบไม่ติดแล้วจะไม่มีที่เรียนครับ

คือเกรดเราตอนอยู่ในระบบมันขึ้นประมาณ3.22แล้วเกรดจริงมันออก4เทอมเกรดมันตกลงเหลือ2.98อะคะไม่ทราบว่าพอจะยื่นรอบพอดที่ไหนได้บ้างหรอคะคือที่บ้านเราคาดหวังมากเลยคะ เราเครียดมากเลยTT

เมื่อวานไปรับผลการเรียนของลูกสาวคนโต พอเปิดดูเราถึงกับต้องเดินกลับไปถามคุณครูว่า "นี่คือเกรดเฉลี่ยของเทอมนี้ใช่ไหมคะ" พอครูบอกว่าใช่ เราทั้งกอดทั้งหอมลูกต่อหน้าคุณครู จนครูคนอื่นเค้าถามครูที

ส่วนตัวจบวิศวะสาขาอุตสาหกรรมการจัดการและโลจิสติกส์ ม.ศิลปากรค่ะ ตอนนี้ใกล้เรียนจบแล้วกำลังเครียดเรื่องเกรดพอสมควรเพราะเกรดไม่สวยเลยอยู่ที่ 2กว่าๆ อยากสอบถามว่ามีผลต่อการทำงานหรือสมัครงานในอนาคตมั้ยคะ

เวลาเจอเรื่องเครียดหน่อยเราจะเครียดแบบคิดไม่หยุด คิดแล้วคิดอีกบางทีเรื่องมันก็ไม่ได้น่าเครียดขนาดนั้นในความเป็นจริง พยายามพูดกับตัวเองตลอดว่ามันแก้แบบนี้ได้นะไม่เป็นไรหรอกแต่มันเครียดไม่หยุดเรยค่ะถึงร