มีเรื่องให้คิด นอนไม่หลับ นอนร้องไห้ มาสักพักใหญ่ ๆ แล้วค่ะ ช่วงแรกที่รู้สึกแย่เป็นเฉพาะตอนกลางคืน แต่หาอะไรทำก็จะช่วยให้รู้สึกดีขึ้นค่ะ (เช่น ฟังเพลง ดูหนัง ออกกำลังกาย ไปเที่ยว อยู่กับเพื่อน อยู่กับ