หาเพื่อน Depression

การออกกำลังกายอาจฟังดูเป็นเรื่องที่ต้องใช้ความพยายาม แต่แท้จริงแล้วมันคือ การลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด เพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีในระยะยาว การมีสุขภาพดีไม่ได้หมายถึงแค่การไม่มีโรคเท่านั้น แต่ยังรวมถึ

คือหนูเป็นโรคซึมเศร้าแล้วยาที่หมอให้มาหนูโดนผลข้างเคียงค่อนข้างแรงอ่ะค่ะ หมอเลยถามตลอดเลยว่านอนโรงบาลมั้ยจะได้ดูแลได้ หนูปฏิเสธตลอดหนูไม่เคยนอนที่โรงบาลแบบนั้น ละหนูกลัวมากๆเลย หนูไม่รู้มาก่อนว่ามันจะ

คือเรากีบน้องสาวห่างกัน 3 ปี เรามอปลาย น้องมอต้นค่ะ น้องเราเป็นคนค่อนข้างเก็บกด ไม่ค่อยพูด แต่เราเป็นคนแข็งกระด้างไม่อ่อนโยนเท่าไหร่ค่ะ เมื่อก่อนเรากับน้องค่อนข้างสนิทกันและรักกันมาก แต่ไม่รู้ว่าตั้งแ

คือผมเป็นมา2-3ปีแล้ว แต่รักษาแค่ปีแรกเพราะหมอนัดวันปกติทำให้กระทบการเรียนจนผมเลือกไปหา ยาก็เลยมีกินบ้างไม่มีบ้างบางก็ได้ยาจากเพื่อนที่เป็นเหมือนกันมากินบ้างเพราะเป็นตัวเดียวกัน จน2ปีหลังเป็นผมไม่ได้หา

อยากให้ผู้ที่มีประสบการณ์มาแชร์เรื่องราวค่ะ อยากรู้อาการ การบำบัด, วิธีรับมือผู้ที่ป่วยด้านนี้ด้วย 

เรารักษาซึมเศร้ามาเกือบ7ปีแล้วค่ะ อาการเหมือนจะดีแต่ก็ไม่ ปรับยามาตลอด เราพยายามรักตัวเองแล้วค่ะ แต่ทุกครั้งที่เรามีปัญหาหรือมีเรื่องอะไรกระทบจิตใจนิดหน่อย อาการก็กำเริบค่ะ เราไม่รู้จะทำยังไงแล้ว เราส

อ่านอาการจากใน Web เแล้ว เหมือน คุณพ่อเหมือนเป็น โรคซึมเศร้า (Depression) อยากพาไปหาจิตแพทย์ แต่ไม่ยอมไปพบแพทย์ควรทำอย่างไรดีครั

พอดีช่วงนี้แฟนบอกว่านอนตัวกระตุกบ่อยคืนนึง3-5รอบได้ อาทิตย์ละ5-6วัน แต่เราไม่รู้สึกตัวเลย แต่รู้ว่าเริ่มนอนตัวกระตุกเมื่อ3-5ปีที่แล้ว แต่อาจจะเป็นมานานกว่านี้แค่ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไรแต่วันนึงไม่น่าจ

เราเป็นผู้ป่วยไบโพล่า อายุ 30 นะคะ ที่มีช่วงคึกคักและซึมเศร้าชัดเจน จนต้องเปลี่ยนยาให้เหมาะสมบ่อยๆ ทุกๆหน้าหนาว เมื่อกลางตุลาคมเป็นต้นมา อาการเราจะแย่ลงทุกปีเลยค่ะ แต่ตอนนี้เราจะไม่ได้อยู่กับครอบครัวแ