อยากทราบว่าพอดีหลับแล้วไม่ตื่นเกิดจากอะไรคะ

กระทู้คำถาม

พอดีได้หลับไปในช่วงค่ำๆ พอตื่นมาก็ทีก็ดึกแล้ว มีคนโทรหาแต่ไม่ได้ยินเสียง มีคนเคาะประตูแต่ไม่ตื่น ทั้งทีปกติจะสดุ้งตื่นเลย เลยอยากทราบว่าเกิดจากอะไรคะ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8478046

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

หลับไม่สนิท หลับๆตื่นๆเป็นเพราะอะไร เเก้ยังไงคะ

เวลานอนเเล้วหลับไปเเล้ว ภายในไม่เกิน1ชั่วโมงก็จะลืมตาตื่นมา บางครั้งก็ง่วงหลับต่อได้ บางครั้งก็ไม่ง่วงเลยทำให้หลับต่อยาก เคยมีขากระตุกทำให้ตื่นเเต่ไม่บ่อย เมื่อ

สมาชิกหมายเลข 6825735

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

สุขภาพจิต

ตื่นกลางดึก เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้างคะ

ปกติเป็นคนที่ถ้าเข้านอนแล้วจะนอนยาวถึงเช้าเลยค่ะ ไม่ตื่นกลางดึกหรือลุกมาเข้าห้องน้ำเลย แต่พักหลังประมาณ 1 สัปดาห์ ตื่นกลางดึกทุกคืน ตี 2 ตี 3 ตี 4 ประมาณนี้ตลอด

สมาชิกหมายเลข 4905535

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ระบบร่างกาย

ตั้งนาฬิกาปลุกเสียงดังมาก แถมวางไว้บนหมอน แต่ไม่ตื่น ทำยังไงดีคะ

ช่วงแรกที่ตั้งนาฬิกาปลุกก็ตื่นตลอดนะคะ แต่ส่วนใหญ่จะตื่นเพื่อปิดแล้วนอนต่อมากกว่า เป็นแบบนี้อยู่ประมาณ2อาทิตย์ หลังจากนั้นเราก็ไม่ตื่นด้วยเสียงนาฬิกาปลุกเลยค่ะ

สมาชิกหมายเลข 5801051

ปัญหาวัยรุ่น

สุขภาพจิต

ระบบร่างกาย

ปัญหาชีวิต

ตื่นยาก หลับลึก สาเหตุ

สวัสดีค่ะ ขอมาเล่านะคะ คือจขกท.ปกติเป็นคนที่ตื่นง่ายมากๆเลยค่ะ มีเสียงนิดๆหน่อยๆ ก็ตื่น ตอนเด็กๆคุณแม่จะเป็นคนปลุกตลอดจนร่างกายเคยชิน ตื่นเองได้ นอนดึกมากๆก็ตื่

สมาชิกหมายเลข 4327399

ปัญหาวัยรุ่น

คลับสุขภาพ

ฝันร้ายค่ะ พอตื่นขึ้นมาตัวเย็นวูบเลย สาเหตุเกิดจากอะไรคะ ?

คือเราเป็นคนที่ฝันร้ายบ่อยมากเลยค่ะ ส่วนมากจะฝันถึงเรื่องผี เรื่องคนตาย อะไรแบบนี้ พยายามทำให้ตัวเองตื่น แต่พอตื่นปุ๊บตัวก็เย็นวาบเลยค่ะ เลยนึกย้อนกลับไปฝันเรื่

สมาชิกหมายเลข 3807400

ปัญหาชีวิต

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ทำนายฝัน

นั่งรถไฟตรงนี้หลับยากไหมคะ

เราจองที่นั่งที่1กับ2 ไปเป็นชั้น2ตู้นอนค่ะเริ่มกังวลเรื่ิองคนเดินเข้าออกห้องน้ำค่ะเพราะอยู่ติดห้องน้ำมาก แต่ที่กังวลกว่าคือคนที่นอนชั้นบนหมายเลข1ค่ะมันจะโยกจนนอ

สมาชิกหมายเลข 8103893

รถไฟ

ท่องเที่ยว

การขนส่งทางรถไฟ (Railroads Transportation)

สถานีรถไฟ

ถุงนอน

ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ

ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย

สมาชิกหมายเลข 2962450

ระบบร่างกาย

คลับสุขภาพ

สุขภาพจิต

สุขภาพกาย

ถุงนอน

ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ

ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ

สมาชิกหมายเลข 3703277

สุขภาพกาย

ผลิตภัณฑ์ชุดเครื่องนอน

ถุงนอน

ใครทำครบยินดีด้วย! 5 เคล็ดลับ “เปิดแอร์” นอนตอนกลางคืน เซฟทั้งค่าไฟและสุขภาพ

ในช่วงที่สภาพอากาศร้อนอบอ้าว การเปิดเครื่องปรับอากาศหรือแอร์ทิ้งไว้ตั้งแต่เริ่มเข้านอนจนถึงเช้าวันใหม่กลายเป็นพฤติกรรมปกติของแทบทุกบ้าน เพราะความเย็นฉ่ำช่วยให้ห

สมาชิกหมายเลข 2469579

เครื่องใช้ไฟฟ้า

สุขภาพกาย

🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้

หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม

อัมปาจุม

สุขภาพกาย

อาหาร

ของหวาน

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย สุขภาพจิต

{room_name}

อยากทราบว่าพอดีหลับแล้วไม่ตื่นเกิดจากอะไรคะ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ