อยากทราบว่าพอดีหลับแล้วไม่ตื่นเกิดจากอะไรคะ

สวัสดีค่ะทุกคน ครั้งนี้เป็นประสบการณ์ที่หลอนที่สุดตั้งแต่ทำงานมา… และยังเป็นครั้งแรกที่ทำให้เราเข้าใจว่า “การดูแลตัวเองในต่างแดนคือเรื่องจำเป็นที่สุด” เราไปทำงานที่จีน บริษัทส่งไปลง

พอใกล้จะหลับเหมือนมีเสียงเคาะประตูในหัว แล้วเราก็สดุ้งตื่น แล้วก็ไม่กล้าหลับ คืออะไรครับใครเคยเป็นไหม แก้ยังไง

เลิกกับแฟนได้สักพักแล้วค่ะสองเดือนได้แล้วแต่ก่อนจะเลิกกันเขาก็ทรีตเราแย่มาก่อนมากๆนอกใจกระร่อนทิ้งเราคนเดียวไว้บ่อยๆแล้วก็ชอบมาอารมไม่ดีใส่ ทรีตเราแย่เหมือนกับที่รองรับอารมณ์จนเราไม่ไหวยิ่งเขาไปมีผู้ห

เริ่มเป็นมาได้สักอาทิตย์ค่ะ ตกดึกทีไรนอนไม่หลับทุกที ระแวงไปหมดเลยค่ะ เริ่มมาจาก ได้ยินเสียงเหมือนคนพยายามจะมาเปิดหน้าต่าง แล้วสดุ้งตื่นรีบเปิดผ้าม่านดู เพราะข้างนอกจะเปิดไฟไว้ค่ะ กลับไม่มีอะไร ตอนนั้

มีใครเป็นบ้าง ตื่นมาตอนดึกลืมตามา เจอของหรืออะไรสักอย่างลอยอยู่ข้างหน้าแล้วค่อยๆลอยหายไปข้างบน สักพักใจก็จะเต้นแรง เป็นแทบทุกคืนที่ตื่นมา บางครั้งแค่หลับไป30นาทีก็เจอ แต่คืนนึงเป็นแค่ครั้งเดียว เป็นมา

คือว่าเป็นคนทำงานร้านอาหารค่ะ งานไ ม่ได้หนักอะไรมาก นอนดึกค่ะประมาณไม่เกินตี1 แต่ตื่น8โมงกว่าๆ ทำงาน9โมงออกงานไม่เกินบ่าย2 แต่ชอบฝันซ้อนฝันบ่อยมาก แต่ปกติรู้ว่าตัวเองฝันแล้วจะสดุ้งตื่นได้งายค่ะ&n

ห้องเช่ามี2ชั้น เราอยู่ชั้นล่างคือมีเสียงหนูวิ่งบนฝ้าเพดาลทุกวันงง(มันไม่ได้ทำจากปูนแน่ๆ) ลองเคาะดู ฝ้าจริงด้วย ละอีกอย่างข้างห้องทำอะไรได้ยินหมด กรน,ตดก็ได้ยิน จะบ้าาาา ห้องข้างบนยิ่งแล้วใหญ่ เดินยัง

ตั้งแต่น้องเขาฟอลมาน้องเขาก็คุยกับแฟนเราเหมือนจะมาจีบ แล้วก็คุยกันไปมา1-2ชมแล้วแฟนผมหลับ ตื่นมาก็ถามผมทำไมยังไม่นอนเสร็จแล้วไปคุยกับน้องเขาต่อ10-20นาที พอผมเห็นว่าเขาคุยกันอยู่เลยพูดว่าคุยกับน้องเขาอ

ถ้าเรารำคาญข้างห้องที่กรน เพราะขณะที่เขานั่งสมาธิแล้วจิตตกภวังค์แล้วก็กรน เรารำคาญเสียงกรนมาก เลยแกล้งปิดประตูกระแทกเปรี้ยง หรือเอาค้อนเคาะผนังห้องเราให้ดังๆ เนื่องด้วยอยากให้เขาตกใจ จะได้หายกรนสักที

คืองี้นะคะทุกคนคือเรา14เเล้วนะคะเเล้วทีนี้เราเป็นเด็กชอบตื่นมากลางดึกชอบสดุ้งตื่นเเล้วเราได้ยินเสียงเตียงมันสั่นๆเสียงพ่อกับเเม่ดูเหนื่อยๆเเล้วมันก็สั่นเเรงเรื่อยๆจนพ่อเราลุกมาเปิดไฟเเล้วลุกไปเข้าห้อง