รามยอนหรือบะหมี่กึ่งที่เกาหลีโซเดียมเยอะเท่าของบ้านเราไหมคะ?

มาม่าไทย 8บาท สำหรับสิ้นเดือน ไม่มีตัง  บะหมี่กึ่งสำเร็จ เกาหลี ซอง50บาท  ถ้าของญี่ปุ่น 100บาท แพงมาก คนจน สิ้นเดือน ไม่กินแน่นอน แล้วราคาแบบนี้ ไปกินในร้านราเมง 150 ไม่ดีกว่าเหรอ ทำไมถึ

1. ซดน้ำจนหมดชาม 2.กินทุกวัน 3.ใส่แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้นเพิ่ม อาหารเหล่านี้โซเดียมและฟอสฟอรัสสูง ทำร้ายไต ควรใส่ผัก ไข่ หรือเต้าหู้แทน 4.กินคู่กับชานมไข่มุก น้ำอัดลม น้ำตาลสูง + โซเดียมสูง เป็นการซ

สงสัยมานานแล้ว เพราะมาม่า ไวไว ยำยำ ขึ้นชื่อเรื่องโซเดียมเยอะ บางซองมีโซเดียมเกิน 1500 มก. แต่ผมลองกินแค่เส้นอย่างเดียวก็ไม่ค่อยรุู้้สึกว่าเค็มมากเท่าไหร่ สรุปแล้วโซเดียมมันเยอะที่เส้นหรือผงปรุงกันแน่