ช่วงนี้รู้สึกไม่มีแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตเลยครับ ชอบตั้งคำถามกับตัวว่าชีวิตคืออะไรความสุขคืออะไร

พาคนใกล้ตัวไปตรวจโรคซึมเศร้า ทำได้ง่ายกว่าที่คิด ต้องยอมรับว่าด้วยสภาพเศรษฐกิจ สภาพสังคม และความกดดันจากรอบข้าง ทำให้ทุกวันนี้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าในประเทศไทยมีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง รวมถึงผู้ที่มี

หลายคนคุ้นเคยกับการนอนหลับแล้วตื่นขึ้นมากลางดึกโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน บางครั้งมองนาฬิกาแล้วแต่กลับนอนต่อไม่ได้ ความรู้สึกนี้อาจเกิดขึ้นครั้งคราวและไม่ส่งผลต่อชีวิตประจำวัน แต่หากเกิดขึ้นซ้ำบ่อยครั้งจนกร

วันหยุดยาวเพิ่งจบลง หลายคนยังคงคิดถึงความสุขจากการพักผ่อน, ท่องเที่ยว หรือใช้เวลาไปกับครอบครัว แต่เมื่อต้องกลับมาเริ่มต้นทำงานหรือเรียนหนังสืออีกครั้ง กลับรู้สึกเหนื่อยล้า หมดแรง จนไม่อยากทำอะไรต่อ ผน