ช่วงนี้รู้สึกไม่มีแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตเลยครับ ชอบตั้งคำถามกับตัวว่าชีวิตคืออะไรความสุขคืออะไร

การนอนหลับ เป็นการพักผ่อนที่ดีต่อสุขภาพและร่างกาย แต่การนอนหลับมากเกินไปสามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ และอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงทางด้านสุขภาพจิตอย่างโรคซึมเศร้าได้เช่นกัน อาการ -ต้องการนอนเพิ่มขึ้นในช่วงก

พาคนใกล้ตัวไปตรวจโรคซึมเศร้า ทำได้ง่ายกว่าที่คิด ต้องยอมรับว่าด้วยสภาพเศรษฐกิจ สภาพสังคม และความกดดันจากรอบข้าง ทำให้ทุกวันนี้ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าในประเทศไทยมีจำนวนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง รวมถึงผู้ที่มี