ชอบแผ่เมตตา แต่ก็มักจะนึกปรามาส คนหรือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ในใจ จะดัดใจ แก้นิสัย แก้ความคิดแบบนี้อย่างไรดีคะ