สั่นประหม่า เวลาพูดต่อหน้าคนเยอะๆ ทำไงดี

ไม่เข้าใจเหมือนกันว่าทำไมเป็นแบบนี้ ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเลยจริงๆ เวลาอยู่ต่อหน้าคนเยอะๆจะประหม่ามากมือไม้สั่นไปหมด ขี้กังวลกลัวว่าจะทำอะไรผิดต่อหน้าคนอื่น กลัวคนนินทากลัวคนหัวเราะเยาะ กลัวทำอะไรได้ไม

จขกท. อยู่ม.ปลายค่ะ เรามีปัญหาเรื่องพูดตั้งแต่เด็กๆแล้ว หลักๆอาจจะเพราะเราไม่มั่นใจในตัวเองค่ะ แค่ในกลุ่มเพื่อนที่ไม่สนิท 5คน ถ้าต้องอธิบายโจทย์ เราก็ประหม่าค่ะ เราเรียบเรียงคำพูดไม่ถูก ยิ่งพรีเซ้นงาน

รู้สึกเสียบุคลิกมาก เวลาเขินเช่นอยู่ต่อหน้าคนที่แอบชอบจะหน้าแดงแบบเหมือไปวิ่งมาเลยค่ะ เหงื่อก็จะออกมาเยอะมากๆ จริงๆเป็นคนเหงื่ออกง่ายหน้าแดงเวลาร้อนเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว ขี้ร้อนมาก รู้สึกไม่มั่นใจเลยค่ะ

เวลาโกรธ ประหม่า ตื่นเต้น จะสั่นมาก มันสั่นแรงมาก ปวดท้อง มวนท้อง เท้าเย็น เหงื่อออหมือ ยิ่งเวลาโกรธจะสั่นจนพูดไม่รู้เรื่อง จนอธิบายอะไรไม่ได้ อยากแก้ไขนิสัยนี้ค่ะ

สวัสดีครับ ผมมีอาการหน้าสั่นเวลายิ้ม ยิ่งตอนตื่นเต้นก็จะสั่นมากกว่าปกติ มีอาการตัวสั่นเวลาประหม่าตื่นเต้นด้วยครับ เป็นแบบนี้มานานแล้วยังไม่เคยไปหาหมอ ควรไปโรงพยาบาลไหนดีในกรุงเทพครับ ขอบคุณครับ

เราเจอผู้หญิงคนนึงในโรงเรียนค่ะ ตอนแรกก็รู้สึกไม่ค่อยอยากยุ่งด้วย แต่เขามาช่วยเราตอนยกของ ได้ลองคุยกันบ่อยๆ ก็เลยรู้สึกว่า เขาก็เป็นคนดีเหมือนกันนะ แล้วเขาก็คุยสนุกด้วย แต่เวลาอยู่ด้วยแล้วใจสั่น ประหม

เค้าไม่ได้ทำอะไรผิดระเบียบเลย ไม่มีอะไรผิดพลาดพอจะเรียกตำหนิ แต่ไม่ดีพอเท่าที่ควรจะเป็น ผลงานก็ประมาณว่า 70++ 80% แต่ก็ไม่รู้จะทำไงดี เคยคุย 2 รอบ ก็ดีขึ้นหน่อย เค้ารอสอบกพ. และหางานใหม่ ซึ่งก็รู

อยากเล่าประสบการณ์ที่เจอผี แต่เรียบเรียงเรื่องไม่ค่อยเป็น

คือทุกครั้งที่ฝนกำลังจะตก ลมพัดแรงเราก็กลัวแล้วค่ะ แต่ไม่กลัวเท่าตอนฟ้าผ่า ทุกครั้งที่ได้ยินเสียงฟ้าเรามีอาการมือสั่น เหงื่อแตกทั้ง ๆ ที่อากาศตอนฝนตกก็ไม่ได้ร้อน แล้วเราก็ใจเต้นเร็วมาก เหมือนจะร้องไห้

เป็นคนเหงื่อออกเยอะ ถ้าทำงานอาการร้อนๆทำให้เหม็นเหงื่อ คือไม่ใช่เหม็นรักแร้นะครัยเหม็นคาวๆ เพื่อนร่วมงานเหมือนรังเกียจ ไม่ค่อยอยากคุยด้วย เข้าใจเขานะครับ เราอายเหมือนตัวประหลาด เครียดจนพบจิตแพทย์ ตอนน