แบบนี้คือพุงคนท้องรึเปล่าคะ

5 ของว่าง แก้หิว ลดพุงได้ดี . การเลือกของว่างที่ดีต่อสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญมากในการควบคุมน้ำหนักและลดพุงค่ะ และนี่คือ 5 อาหารที่ช่วยลดพุงได้ .

ก่อนจะเป็นแบบนี้ก่อนนหน้านี้มีอาการตกขาว ไม่เป็นเมือกนะแต่จะเป็นขุ่ยๆคล้ายกับแป้ง มีกลิ่นอ่อนๆ แต่เมื่อวานมีอาการแบบเมือกๆละตกขาวแบบสีน้ำตาลเมื่อวานออกมาเยอะเลยกลิ่นคาวเหมือนคาวปลารึอะไรสักอย่าง แต่วั

คือใช่เริมมั้ย เป็นตรงเนินอวัยวะเพศใต้พุงค่ะ มันแตกมันก็แสบ ไม่ได้เป็นเพราะเซ็กน่า แฟนไม่เป็น

หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ

สวัสดีครับผมอายุ 24 ปี สูง 173 หนัก 67 กิโล นี่คือภาพ ผมครับ 2 ภาพนี้ถ่ายในอาทิตย์เดียวกัน ภาพแรกร่างปกติที่ใช้ในชีวิตประจำวัน ขแม่วหน่อยนึง ส่วนอีกภาพเป็นภาพที่ปล่อยพุงแบบสุดๆ ปล่อยตามแรงโน้มถ่วงโลกเ