แผ่นฝ้าแบบนี้ขึ้นคนเดียวยังไงไม่ให้หักครับ แผ่นมันเบาะบางมาก

ใช้วิธีไหนกันบ้าง ? แดดร้อนมาก ค่าแอร์แพง กันแดดหน้าต่างในห้อง เวอชั่นหนูจน ลดค่าไฟของแอร์ ห้องร้อนน้อยลง พวกนี้ไม่แพงเลย ไม่แสบผิว กันผิวเหี่ยว แก่ คล้ำ ฝ้ากระ 1. ใช้แผ่นกันแดดรถ แผ่นใหญ่ กันร้อน

ลิ้นฝ้าขาวแบบบนี้ปกติใหม่?? พอดีลิ้นเป็นขาวแบบนี้มาพักนึงแล้วค่ะขูดไม่ออกเวลาทำความสะอาดลิ้นจะรู้สึกเจ็บ การรับรสอาหารก็เปลี่ยน