▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาสติปัฏฐาน 4
จะให้สมาธิอยู่ติดตัว ต้องรู้จักเอามาใช้งาน
ดังนั้นทุกขณะที่"รับรู้" ให้รับรู้อยู่ในฌาน2,3ปิติ สุขหรือสูงกว่านั้น
1.ขณะเดินให้เดินอยู่ในความสุข มีความสุขเป็นผู้เห็น
2.ขณะคิดให้คิดอยู่ในความสุขทีความสุขเป็นผู้เห็น
3.ขณะจะขยับเคลื่อนไหว ให้ขยับเคลื่อนไหวในความสุข มีความสุขเป็นผู้เห็น
9ล9