วิธีตัดใจ

มีใครพอมีวิธีแนะนำไหมคะ เราอยากตัดใจจากเขาได้คือตอนนี้ยังเป็นแฟนกันอยู่แต่ เรารู้สึกกเหนื่อยในหลายๆอย่าง เราว่าเราอยากพอแล้ว
แต่ก็มีความคิดอีกอย่างนึงที่ฉุนขึ้นมาว่านั่นคือคนที่เรารักมาตลอดคือคนที่เรากล้าเปิดใจทั้งๆที่โสดมา4ปีเขาคือคนแรกในหลายๆอย่าง แต่เรารู้สึกไม่อยากร้องไห้หรือคิดมากหรือทนในหลายๆเรื่องแล้ว เราควรทำไงดีคะ