ไม่รู้จะหาทาางออกให้ตัวเองยังไงดี

เป็นกระทู้แรกค่ะ อยากระบายและอยากทราบว่าใครเคยเป็นแบบนี้บ้างมั้ยคะ ;(;( ตอนนี้ไม่รู้ตัวเองเป็นอะไร เครียดง่ายมาก ควบคุมอารมณ์โมโหตัวเองไม่ได้ อะไรสะกิดใจนิดเดียว ก็ร้องไห้ ชอบเก็บเรื่องต่างๆมาคิด แล้

ชีวิตทุกวันก็ดูเหมือนจะดีขึ้นเรื่อยๆ มีแฟนที่รักและเอาใจเราทุกอย่าง ช่วยกันทำมาหากิน ชีวิตก็ถือว่าดีและพอใจกับสิ่งที่เป็น...แต่ในใจทำไมอึดอัด เศร้าใจ และไม่มีความสุขเลย ทุกวันก็รักแฟนไม่เปลี่ยนและไม่เ

นิสัยแบบนี้ แย่จริงๆ ทั้งๆที่จริงยืนแทบไม่ไหว ก็ต้องฝืนยิ้ม ฝืนทำตัวปกติ ฝืนว่าเราลืมแล้ว ทั้งๆที่จริง ใจไม่ไหวแล้ว ใครมีวิธีลืมแฟนเก่าบ้างครับ

สวัสดีค่ะ ช่วงนี้รู้สึกเหมือนใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ ทุกอย่างดูปกติ ไม่มีอะไรพัง ไม่มีอะไรขาดหาย แต่ข้างในกลับรู้สึก “ไม่เต็ม” อยู่ตลอด เหมือนกำลังยิ้มทั้งที่หัวใจมันเฉยๆ ยังไงก็ไม่รู้ ตื่นเช้

เรารักเขามากไปหรือปาว เราหวงแกเราผิดมั้ย? อยากระบายค่ะว่าการที่เรารักเขามากเกินไปเราจะมีอาการ คิดมาก คิดไปเอง ขี้น้อยใจ หงุดหงิดเวลาเขาตอบช้า จะคอยตามเช็ค แค่เขาหายไปตอบช้าก็วีน *เรารู้ว่าเราอารมณ์แต่

เราคบกับเเฟนมาได้ปีกว่าๆ เเต่เเล้วมันมีวันๆนึงที่ทะเลาะเเล้วเขาทำให้เราเสียใจมาก จนเเบบจมอยู่กับความรู้สึกเเย่ๆซึมไปเลย เราเหนื่อย อยากพัก เเต่เราก็ไม่อยากเลิกกับเขา วันที่ทะเลาะกัน เราก็ร้องไห้อยู่ทั

แต่ก่อนเราเป็นคนที่ร่าเริงมาก เป็นที่รักของเพื่อนๆ สายฮา แต่บุคลิกเงียบๆอยู่แล้ว ตั้งแต่เริ่มเจอกับสถานการณ์ความเครียดที่ทำให้ความรู้สึกเริ่มเปลี่ยนตั้งแต่ปีก่อนแล้วก็เจอเรื่องต่างๆตามมาที่เพิ่มความเค

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีใครเป็นเหมือนเราบ้างมั้ย ภายนอกเราเป็นคนที่ร่าเริงเสมอ แต่ภายในเรามีเรื่องให้คิดเยอะแยะมากมาย เราเป็นคนที่ซัพพอร์ตคนรอบข้างเสมอ เราเป็นคนที่เติมพลังบวกให้คนรอบข้างเสมอ จนบางทีเรารู้

สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูอยากสอบถามว่า หนูมีอาการเบื่อ เซ็ง ท้อ อยู่เฉยๆก็อยากร้องให้ เหนื่อย แต่ยังสามารถยิ้มให้กับทุกอย่างได้ แต่ข้างในมันเศร้าไปหมด มันคิดมาก แต่ไม่รู้ว่าตัวเองคิดอะไร ในหัวมันตีกันไปหมด คิ