ไม่รู้จะหาทาางออกให้ตัวเองยังไงดี

เป็นกระทู้แรกค่ะ อยากระบายและอยากทราบว่าใครเคยเป็นแบบนี้บ้างมั้ยคะ ;(;( ตอนนี้ไม่รู้ตัวเองเป็นอะไร เครียดง่ายมาก ควบคุมอารมณ์โมโหตัวเองไม่ได้ อะไรสะกิดใจนิดเดียว ก็ร้องไห้ ชอบเก็บเรื่องต่างๆมาคิด แล้

ทำยังไงดีถ้าย่าของเราไม่ชอบแฟนเราทั้งๆที่เขายังไม่ได้ทำอะไรให้เลยเราเคยคิดที่จะคุยกับท่านแต่ท่านกลับไม่ฟังสิ่งที่เราพูดเลยเหมือนเราเป็นแค่อากาศเราไม่รู้จะคุยยังไงด้วยอีกเราจะให้พ่อมาช่วยคุยพ่อก็บอกให้

เรื่องคือ เราเริ่มรู้สึกว่าพักหลังๆงานเริ่มหนักขึ้นเรื่อยๆๆ ภาระงานมาตกอยู่ที่เราหนักมาก ตอนนี้รู้สึกเริ่มแบกไม่ไหว งานเริ่มหลุดมากขึ้น และเพื่อนร่วมงาน (คนละทีม) ก็ toxic มากๆๆ ชอบพูดจาแซะ ประชดประชั

แต่ก่อนเราเป็นคนที่ร่าเริงมาก เป็นที่รักของเพื่อนๆ สายฮา แต่บุคลิกเงียบๆอยู่แล้ว ตั้งแต่เริ่มเจอกับสถานการณ์ความเครียดที่ทำให้ความรู้สึกเริ่มเปลี่ยนตั้งแต่ปีก่อนแล้วก็เจอเรื่องต่างๆตามมาที่เพิ่มความเค

มีลูกชายอายุ 17 ตอนนี้ได้ไปอาศัยบ้านเพื่อน ได้ 2 เดือน ทำงานรับจ้างรายวันวันละ 300 งานไม่ได้มีทุกวัน อยู่บ้านไม่ได้เพราะพ่อเขาเมาเหล้าโวยวายทุกวัน ชอบยืมเงินลูกไปซื้อเหล้า จนฟางเส้นสุดท้ายทะเลาะกับพ่อ

เราเคยเป็นซึมเศร้าค่ะถ้าจนถึงปัจจุบันก็เข้าปีที่5แล้ว เคยหาหมอแต่ก็มีปัญหาส่วนตัวทำให้หยุดไปเลยทดแทนด้วยการพยายามรักษาด้วยตัวเอง ก็ดีขึ้นค่ะมีความสุขกับการใช้ชีวิตกับการตื่นตั้งใจใช้ชีวิตให้มีความสุข

ฝันว่าเจอผู้ชายคนนึงในฝัน ในฝันเราซบไหล่เขา มีคล้องแขนจับมือด้วยแล้วบอกเขาว่าเหนื่อย แต่ก็อมยิ้มกันทั้งคู่ตอนซบไหล่กัน มีเคลี่ยมือกันเล่น แต่เขายิ้มแล้วก็ไม่ได้พูดอะไร จนกระทั่งเราพูดชื่อเขาขึ้นมาว่า

สวัสดีค่ะ ฝืนทำงานที่ตัวเองไม่เคยชอบและไม่เคยคิดที่จะทำ แต่เมื่อได้มันมาแล้วเลยลองให้โอกาสตัวเองได้ทำดูสักตั้ง อดทนทำมาจนตอนนี้ครบ 1 ปีกว่าแล้วค่ะ ตอนนี้รู้สึกไม่ไหวมากๆแล้ว รู้สึก burnout ขั้นสุดไม่อ

ตามหัวข้อเลยค่ะ มีใครเป็นเหมือนเราบ้างมั้ย ภายนอกเราเป็นคนที่ร่าเริงเสมอ แต่ภายในเรามีเรื่องให้คิดเยอะแยะมากมาย เราเป็นคนที่ซัพพอร์ตคนรอบข้างเสมอ เราเป็นคนที่เติมพลังบวกให้คนรอบข้างเสมอ จนบางทีเรารู้

สวัสดีค่ะพี่ๆ หนูอยากสอบถามว่า หนูมีอาการเบื่อ เซ็ง ท้อ อยู่เฉยๆก็อยากร้องให้ เหนื่อย แต่ยังสามารถยิ้มให้กับทุกอย่างได้ แต่ข้างในมันเศร้าไปหมด มันคิดมาก แต่ไม่รู้ว่าตัวเองคิดอะไร ในหัวมันตีกันไปหมด คิ