ถามหน่อยเพื่อนๆตื่นกันกี่โมง เวลาไปทำงานทุกวันนี้ แล้วคนที่มีลูก ต้องตื่นเช้ากว่าคนไม่มีลูกไหม

ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี

จันทร์-ศุกร์ ตื่นมาทำงาน 7.30 เลิกงาน 16.30 รีบเดินทางไปเรียนต่อถึง 20.00 ประชุมกลุ่มเลิก 20.30 ถึงบ้าน 22.00 อาบน้ำแต่งตัว ก็ดึกมาก เสาร์-อาทิตย์ นั่งทำการบ้านอ่าน text ทำโปรเจก เหมือนทุกนาทีมีค่า เพ

เคยไหมแบบว่านอนกี่โมง ดึกขนาดไหนแม้แต่ขึ้นวันใหม่แล้ว พอเรานอน เราก็จะตื่นเวลาเดิมตลอดดดดดดทั้งๆที่ไม่ได้ตั้งนาฬิกาปลุกแต่อย่างใด ไม่มีเสียงรบกวน ไม่มีแสงไฟ สิ่งที่มารบกวนเลยแม้แต่น้อย เรียนตอนเช้าก็ไ

ถนน สิรินธร ช่วง 7.30 มุ่งหน้าซังฮี้รถติดมั้ยครับ พอดีผมจะออกจากปิ่นเกล้า ไปสวนดุสิตให้ทัน 8.15 ไม่ทราบว่าควร ออกเดินทางกี่โมงดีครับ

ปกติผมทำงานกะดึกช่วง3ทุ่มถึง6โมงเช้าก็นอนหลับได้ปกติ7-8ชั่วโมงแต่ว่าเมื่นวานผมลาออกจากงานเดิมแล้วเปลี่ยนงานใหม่กับนอนไม่หลับนอนได้แค่2ชั่วโมงวันแรกที่เป็นอาการนี้คือนอนตอน7โมงเช้าถึง9โมงเช้าแล้วนอนไม่

แชร์ประสบการณ์นะคะ เพิ่งโดนมาสดๆ ร้อนๆ - เราได้เอามอเตอร์ไซต์ เข้าไฟแนนซ์ที่ศรีสวัสดิ์ไว้ ส่งได้ ครึ่งปีแล้ว แต่มาช่วง 3 เดือนก่อนเรามีปัญหาสภาพคล่องทางการเงิน ก็เลยค้างจ่ายไป 1 งวด กำลังจะเข้างวดที่

วันแรก ไปยื่นเอกสารที่สำนักงาน ขณะเขียนข้อมูลในเอกสาร เจ้าหน้าที่อธิบายเกี่ยวกับสัญญาณ ผมก็ได้หยุดฟัง แล้วเจ้าหน้าที่ก็พูดว่า “ไม่ต้องหยุดคะ เขียนเอกสารต่อเลยคะ” ถ้าไม่หยุดฟังแล้วจะเข้าใ

อยากรู้ค่ะว่า ระหว่าง นอนดึก กับ นอนไม่พอ มันต่างกันยังไงบ้างคะ ผลเสีย นี่ปกตินอนตี2 ตื่น 9โมง แล้วเคยเป็นภูมิตก คัน ทรมานตัวเองมากค่ะ เลยอยากรู้ว่า นอนดึกมีผลมั้ย หรือว่า นอนกี่โมงก็เเล้วแต่ แต่ขอให้