เราคิดว่าเรามีพัฒนาการทางอารมณ์ต่ำกว่าเพื่อนๆในวัยเดียวกันค่ะ

การใช้นิ้วม้วนหรือพันเส้นผมเล่นอยู่บ่อย ๆ (ที่เรียกว่า Hair Twirling) เป็นพฤติกรรมที่เรามักเห็นได้ทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นตอนนั่งคิดงาน ตอนดูทีวี หรือตอนที่รู้สึกผ่อนคลาย พฤติกรรมนี้ดูเหมือนเป็นเพียงนิสัยเ

จริงๆเป็นคนใจเย็นมากค่ะ แต่พอเจอเรื่องที่ทำให้โมโหก็ควบคุมตัวเองไม่ได้ ต่อยนู่นต่อยนี่ไปทั่วประมาณว่าระบายอารมณ์ใส่สิ่งของ แล้วก็โกรธคนที่ทำมากๆจนอยากให้หายไป เวลาโกรธจะโกรธนานมาก ทำยังไงดีคะ

พอดีว่าเมื่อวันที่ 12/1/69 ช่วง2ทุ่มกว่าๆ ออกไปซื้อผ้าห่มแฟลนเนลผ้าห่มซานริโอที่โลตัส สาขาสามแยกตลาดลุงออมแล้วกำลังจะเดินเข้าไปจ่ายเงินเพราะของวางอยู่ที่เชลด้านนอกร้าน เห็นพนักงานทะเลาะกันตะโกนด่ากันฝ

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ เวลาทำงานกลุ่มกับเพื่อนชอบแสดงอารมณ์หงุดหงิด ชักสีหน้า แต่ตอนทำไม่รู้ตัวเลยค่ะ มารู้ตัวอีกทีก็ทำไปแล้ว อยากทราบวิธีรับมือกับอารมณ์โกรธค่ะ มันเกี่ยวกับโรคอะไรหรือเปล่าคะ อยากควบคุ

ส่วนตัว เราเป็นคนที่ไม่ค่อยอินกับอะไรอยู่แล้ว ซึ่งนิสัยนี้เป็นมาตั้งแต่เราจำความได้ค่ะ พ่อแม่ก็บอกว่าเราเป็นมาตั้งแต่เด็กแล้ว ตอนเด็กๆเราเคยมีปัญหากับเรื่องนี้เพราะคนรอบตัวคิดว่าเราเย็นชา น่าจะเพราะสา

เรื่องมีอยู่ ว่า ผมเป็นคนที่อารมณ์เย็นมากๆ คือไม่ค่อยจะขี้หงุดหงิดควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ดีถึงแม้จะตึงเครียด และกลับมายิ้มได้ แล้วแฟนผม เป็นคนที่ พูดจาไม่ค่อยสะเนาะหู เจ้าอารมณ์ ขี้วีน ทำอะไรไม่ได้ดั่งใ

สวัสดีค่ะไม่รู้จะหาทางออกยังไงค่ะ แม่เราเป็นคนที่ควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ได้ คิดว่าไม่มีใครเข้าใจเขา ต้องพูดก่อนว่าทางครอบครัวเราประกอบอาชีพขายหมูค่ะ เวลาแม่เราวีนแตกขึ้นมากลางตลาดคนที่คอยห้ามแม่เราคือป้