สอบถามเกี่ยวกับเมล

ติดไอคลาวน์ตัวเองนี่แหละ.หน้อจอพังไม่ได้ใช้งานนานเลยซ่อมจะมาใช้ พอรีเครื่องมา เอ้าลืมรหัสกับเมล เบอร์ก้โดนปิดอีก มีวิธีไหนทำได้บ้างรเ

สวัสดีค่ะ เข้า gmail ไม่ได้ เพราะการยืนยันตัวตน 2 ขั้นตอน จะทำยังไงได้บ้างคะ เครียดมาหลายวันแล้ว เพราะเชื่อมเอาไว้กับหลายแอปมากๆ เบอร์ที่เคยผูกไว้ก็ใช้ไม่ได้แล้ว โทรศัพท์และ ipad ที่เคย login ไว้ก

สำรองข้อมูลในgmailควรทำอย่างไรครับ หรือ สปริงบอร์ด ไม่รู้จริงๆครับ