แมลงสาบขึ้นบนที่นอน

คือมันสกปรกมากมั้ยคะมันต้อง ซักมั้ยคะ มีปัญหาสิวด้วย เคยได้ยิน มาว่ามันสกปรกมาก ซึ่ง เพิ่งซักผ้าปูที่นอนไปประมาณสองสามอาทิตย์ เราไม่ได้อยู่บ้านก็สามวัน ต้องซักต้องยังไงบ้างคะ