มีใครเคยโดนดูถูกเหยียดยามตั้งแต่เล็กจนโตแบบเราบ้างค่ะ

สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่ามีใครเคยโดนดูถูกเหยีดยามตั้งแค่เล็กจนโตแบบเราบ้างค่ะ จากคนรอบข้าง ครอบครัว เพื่อน และอื่นๆ คือเราโดนทุกเรืองสารพัด หน้าตา ความสามารถ การงาน  โดนดูถูกมาเยอะมาก อยากถามพี่ๆที่เคยเจอแบบนี้มีวิธีการจัดการและผ่านมาได้อย่างไรค่ะ😹